RECEPTY
INSPIRUJ SEAhoj, já jsem CalorIQ. A ty?
Jsem tady od toho, abych tě dostal do formy. Zároveň opravdu neholduju dietám. Žádné hladovky, žádné výčitky z jednoho mekáče. Prostě pohodová cesta ke zdravějšímu životu.
- Inovativní - moderní způsob, jak být stále ve formě
- Uživatelsky přívětivý - snadno použitelný a intuitivní
- Komplexní - široké spektrum informací napříč životním stylem
ČLÁNKY
ČTI VÍCECo ti přináším?
Jídlo pod drobnohledem: Prostě zadej, co jíš - napiš to, nadiktuj nebo vyfoť! A já ti to celé spočítám.
Zdravé, ale chutné recepty: Mám pro tebe hromadu nápadů, které tě nadchnou! A jídlo bude chutnat stejně dobře jako vypadat.
Motivace v kapse: Potřebuješ jemně poplácat po rameni nebo pořádně nakopnout? Umím obojí.
Vědomě fit: Když zrovna nejíš nebo necvičíš, odpočiň si při čtení zábavných článků ze světa zdravého životního stylu.
DATABÁZE POTRAVIN
POJĎME NA TOProč si vybrat zrovna mě?
Jsem jednoduchý, intuitivní a stále ve vývoji. Snažím se reagovat na potřeby každého uživatele. Nejsi pro mě jen další návštěvník. Mým cílem je změnit tvůj postoj k životu.
Bez omezování, výčitek a mrhání času. Tady najdeš vše na jednom místě!
Nejvyhledávanější potraviny
Slovanský brambůrek chléb
253 Kcal
Tento chléb je ideální pro všechny, kteří mají rádi zajímavé kombinace chutí, protože má v sobě bramborovou mouku, díky čemuž je vláčnější a měkčí než klasický pšeničný chléb. K tomu je přidán i slunečnicový olej a další ingredience, které mu dodávají skvělou strukturu a bohatou chuť. Je to takový slovanský kousek, který si můžeš dát s čímkoli – od sýra po šunku nebo třeba na toasty.
Pivo velkopopovický Kozel 11°
39.9 Kcal
Velkopopovický Kozel 11° je české pivo vyráběné v pivovaru Velkopopovice, který se nachází v obci Velké Popovice, nedaleko od Prahy. Toto pivo je světlé ležák s obsahem alkoholu přibližně 4,5 %. Číslo "11°" v názvu označuje stupňovitost piva, což znamená, že je vyrobeno z 11% hmotnostního podílu extraktu z mladiny. Pivo Velkopopovický Kozel 11° má příjemnou, vyváženou chuť s jemnou hořkostí a sladkostí. Je oblíbené pro svou čistotu a osvěžující charakter, což z něj činí skvélé pivo pro běžné každodenní pití. Pivovar Velkopopovice, který je součástí mezinárodní skupiny Pilsner Urquell, má dlouhou tradici výroby piva. Velkopopovický Kozel je jedním z nejznámějších českých pivních brandů, který se exportuje do mnoha zemí po celém světě. Pivo je často označováno jako "kozel", což je odkaz na známou maskota pivovaru, který je kozlem a je symbolem piva.
vaječný likér (koňak)
189 Kcal
Vaječný koňak se nejlépe podává chlazený nebo s ledem. Často se používá jako sváteční nápoj (zejména o Vánocích) a může být servírován samostatně nebo jako součást dezertů. Lze jej kombinovat s dezerty (vánoční cukroví, koláče), případně použít jako ingredienci do krémů, zmrzlin či dortů. Kvůli vysokému obsahu kalorií, tuků a cukrů by měl být vaječný koňak konzumován s mírou. Alkoholický obsah (15–20 %) má také vliv na metabolismus a není vhodný pro těhotné ženy, děti nebo osoby citlivé na alkohol.
Bagetka malá světlá Tesco
229 Kcal
Pokud hledáš pečivo, které má křupavou kůrku a jemnou střídku, malá světlá bagetka Tesco je pro tebe jako stvořená! Tento chléb je skvělý, když máš chuť na něco lehkého, ale zároveň vydatného. Ať už si ji dáš s máslem, sýrem, nebo si ji naplníš oblíbenými ingrediencemi jako sendvič, nikdy tě nezklame. Můžeš si ji vzít do práce, na svačinu nebo jen tak na rychlou večeři.
Makový závin Lidl
350 Kcal
Makový závin je tradiční sladké pečivo vhodné k podávání jako dezert nebo svačina. Lze jej konzumovat samostatně nebo s šálkem čaje či kávy. Vzhledem k vyššímu obsahu cukrů a tuků by měl být konzumován s mírou, zejména u osob sledujících svůj energetický příjem. Obsahuje lepek (pšeničná mouka) a může obsahovat stopy dalších alergenů v závislosti na výrobním procesu.
Fit Den Sporty chléb Penam
263 Kcal
Fit Den Sporty chléb od Penamu je skvělou alternativou pro všechny, kteří chtějí zdravě jíst, a přitom si dopřát něco chutného. Tento chléb je známý svou příjemnou jemnou strukturou a lahodnou chutí, což z něj dělá ideální přílohu ke tvým oblíbeným pomazánkám nebo doplněk k salátům. Je ideální pro aktivní životní styl a může být součástí tvé každodenní stravy.
Bohemia sekt brut
64.7 Kcal
Bohemia Sekt Brut je synonymem elegance a jemnosti, která dokonale doplňuje slavnostní okamžiky i každodenní chvíle radosti. Tento suchý sekt, vyrobený z pečlivě vybraných odrůd vinné révy, se pyšní harmonickým spojením svěží ovocné chuti a delikátní kyselinky. Bohemia Sekt Brut se nejlépe servíruje vychlazený na teplotu 5–7 °C, kdy jeho chuťové nuance vyniknou naplno. Vyznačuje se jemným perlením, svěží vůní a decentní minerální dochutí. Díky obsahu cukru pod 12 gramů na litr spadá mezi sekty s označením "brut", což ocení především milovníci suchých šumivých vín. A co nutriční pohled? Jeden přípitek (cca 100 ml) obsahuje kolem 75 kalorií, takže si můžete vychutnat jeho svěžest s vědomím, že do svého jídelníčku zařazujete lehký a sofistikovaný nápoj. Ideální je kombinovat ho s lehkými předkrmy, mořskými plody či saláty, kde svou jemnou strukturou dokonale podtrhne chuťový zážitek.
Protein chléb Karlova Koruna
300 Kcal
Pokud hledáš chléb, který ti dodá více bílkovin a podpoří tvůj aktivní životní styl, Proteinový chléb od značky Karlova Koruna je přesně pro tebe. Tento chléb je navržen tak, aby ti poskytl vyšší obsah bílkovin než běžné pečivo, což je ideální pro regeneraci svalů a udržení energie po celý den.
Speciální chléb bez lepku s vysokým obsahem vlákniny Tastino
371 Kcal
Tak tenhle chlebík je přesně pro ty, co se chtějí vyhnout lepku, ale zároveň nechtějí jíst něco, co chutná jak karton. Je měkký, vláčný a plný vlákniny, takže tvé bříško bude spokojené a trávení šlapat jako hodinky. Ideální na snídani, sendviče nebo jen tak s máslem a medem!
Bílý chléb bez lepku Tastino
219 Kcal
Tastino Free From White Bread je bezlepkový bílý chléb, který je dostupný v prodejnách Lidl. Je určený pro osoby s intolerancí lepku nebo pro ty, kteří preferují bezlepkovou stravu.