Kdo stojí za CalorIQ?
Jsme Honza a Pája - životní parťáci, kteří milují sport, dobré jídlo a zdravý životní styl.
Pokud jsi se prokliknul sem, asi Tě zajímá, kdo stojí za CalorIQ…
Jsme Honza a Pája - životní parťáci, kteří milují sport, dobré jídlo a zdravý životní styl. Přesto jsme se v běžné komunitě "fitness" nikdy necítili úplně komfortně. Něco nám tady nesedělo, něco chybělo… a dlouho jsme to neuměli pojmenovat.
Až jednou, bylo tuším 23:30, nás osvítilo. V tomhle "dokonalém" světě máš jíst na 100 %, cvičit na 200 % a vypadat jako z mola - jinak to prý doopravdy nemiluješ. A upřímně? To nás nebaví. A možná ani Tebe? Život je o autenticitě, o učení se z chyb, ne dokonalosti…
Proto vznikl CalorIQ.
Prostor, kde dáváme zdravému životnímu stylu reálnou podobu. Zároveň ale volnost, učíme, avšak nenutíme. Cesta za zdravím nemusí být plná zákazů, trestů a odříkání.Může být zábavná, flexibilní a tvoje.
Pokud chceš trvalou změnu, ne jen přechodně dokonalý look, musí to být udržitelné. Pokud to má být udržitelné, nemůžeš uvažovat stylem: "kdy už to bude?!", protože pokud si najdeš zdravý vztah k jídlu, bude to trvalý vztah.
Honza
Technický mozek projektu
Datový analytik s vášní pro programování a fitness. Do patnácti let žil basketem, pak ale poprvé vstoupil do fitka - a bylo vymalováno, láska na první zacvičení. Dnes je nejspokojenější se sluchátky v uších a 200 kg na ose při deadliftu.
V CalorIQ má na starosti všechno, co dennodenně používáš - web, aplikaci i celou technickou stránku projektu. Programování je jeho koníček, takže se snaží neustále se posouvat vpřed a zkoušet nové věci. Hledá způsoby, jak udělat CalorIQ praktičtější a zábavnější.
Honza je nenáročný strávník a vaření opravdu nepatří k jeho zálibám - je ten typ, který razí rčení: "hlavně, ať to má co nejvíc bílkovin!" Jenže i jeho mindset se při budování CalorIQa změnil. Dnes už ví, že výživa není jen množství proteinu v jídelníčku, ale o celkovém balancu. A že i silový sportovec potřebuje chytře vyvážený jídelníček.
💪Za poslední rok zhubnul "jen" dvě kila - ale změna na fotkách je mnohem výraznější! Tohle je jeden z mnoha důkazů, že i bez diet se dá posouvat kupředu a ručička na váze není vždy tím nejlepším ukazatelem reality.
Pája
Mgr. Pavlína Kelemenová - Výživová poradkyně
Vystudovaná výživová poradkyně s certifikací a láskou k předávání vědomostí. Věří, že zdravá strava nemusí být nudná ani komplikovaná.
V CalorIQ se stará o obsahovou stránku - recepty, články a odborné poradenství. Její přístup je založený na vědeckých poznatcích, ale podaný srozumitelně a prakticky.
Připoj se k nám!
Pojď s námi na cestu za zdravějším životním stylem - bez zákazů, bez výčitek.