Databáze článků
Spálit 1000 kcal za den? Chůzí jen těžko
1944
6. 1. 2025
Žitný kvásek
Lepší stravitelnost, delší pocit sytosti a úžasná čerstvost. Ano, mluvím o kváskovém pečivu. Možná si ho kupuješ v obchodě nebo pekárně.
805
16. 11. 2024
Energetický příjem a výdej
Zajímá tě výpočet kalorií? Kolik kcal bys měl za den přijmout a kolik naopak "odevzdat"?
444
7. 1. 2025