CalorIQ Logo
O násReceptyČlánkyCeník

Mušle

Mušle jako slávky, ústřice nebo srdcovky jsou skutečné kulinářské poklady, které si zaslouží tvou pozornost! Tyto delikatesní mořské plody jsou bohaté na bílkoviny, vitamíny a minerály, včetně železa, zinku a vitamínu B12. Pokud se rozhodneš je zakompovat do svého jídelníčku, chuť těchto mušlí tě nejen potěší, ale zároveň podpoří tvůj imunitní systém, zlepší prokrvení a prospívá zdraví tvé pleti.

Připravuj mušle s důrazem na jejich čerstvost a správné skladování. Pouze tak si zajistíš bezpečnost a kvalitu připravovaného jídla. Můžeš je třeba vařit na páře s voňavými bylinkami a bílým vínem – to jejich chuť a aroma skvěle umocní. Skvěle se hodí k čerstvému pečivu nebo si je vychutnej v kombinaci s těstovinami a omáčkami.

Mušle se perfektně hodí nejen na slavnostní příležitosti, ale i na běžné večere. Zkus slávky na víně s česnekem a petrželkou nebo ústřice s kouskem citronu a jemným dipem. Tyto skvosty ti přinesou do jídelníčku pestrost a zdraví prospěšné látky, které si určitě zamiluješ!

Mušle Sv. Jakuba (Hřebenatka) vyloupané

Mušle Sv. Jakuba (Hřebenatka) vyloupané

local_fire_department48.3 kcal
opacity0.40 g
Bílkoviny10.00 g
bakery_dining1.70 g
Detail
Miss Can Slávky v marinádě

Miss Can Slávky v marinádě

local_fire_department261 kcal
opacity20.80 g
Bílkoviny12.40 g
bakery_dining6.00 g
Detail
Slávky Novozélandské 1/2 skořápka

Slávky Novozélandské 1/2 skořápka

local_fire_department113.5 kcal
opacity3.20 g
Bílkoviny19.00 g
bakery_dining3.90 g
Detail
Miss Can Paštika z mušlí

Miss Can Paštika z mušlí

local_fire_department189 kcal
opacity9.00 g
Bílkoviny20.00 g
bakery_dining7.00 g
Detail