Adventure Menu Zeleninové rizoto s tofu - nutriční hodnoty

Připrav se na dobrodružství chuti s tímto úžasným zeleninovým rizotem s tofu! Skvěle vyvážená kombinace čerstvých zeleninových ingrediencí a jemného tofu tě zaručeně nadchne. Ať už jsi na horském výletu nebo si chceš užít pohodový večer doma, tohle rizoto je ideální volbou pro obě situace. Ohřívání nebo vaření je snadné, a tak si můžeš užít lahodný zážitek během chvilky. Věř nám, jednou ochutnáš a už ho nikdy nebudeš chtít opustit!

Energetická hodnota: 98.0 kcal / 410.0 kJ

Sacharidy	13.3 g
Cukry	0.0 g
Tuky	2.8 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	4.8 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

13.4%

Bílkoviny

22.97%

Sacharidy

63.64%

Bílkoviny:

V našem rizotu najdeš lahodné tofu, které je vynikajícím zdrojem rostlinných bílkovin. Tofu nejenže skvěle zasytí, ale také pomáhá regeneraci svalů po fyzické aktivitě. K tomu přidává krémovou texturu, díky které je každé sousto radostí. Tvoje tělo ti poděkuje, protože bílkoviny jsou klíčové pro stavbu a udržení svalové hmoty!

Sacharidy:

Sacharidy v našem rizotu pocházejí z kvalitních přírodních surovin, jako jsou cereálie a zelenina. Díky tomu se jedná o komplexní zdroj energie, který tě na dlouhé hodiny zasytí. Zapomeň na rychlé zhroucení energie – tady získáš stabilní a vytrvalou podporu, která ti dodá sílu na každou výpravu. A chuť? Ta je prostě božská, každý kousek je plný přírodních sladkostí a jemně pikantních tónů, které ti udělají radost!

Tuky:

Tuky v našem zeleninovém rizotu jsou zdravé a vyvážené! Obsahují esenciální mastné kyseliny, které podporují zdravou funkci srdce a stravitelnost. I když jsou přítomny ve skromném množství, přidávají jídlu bohatou chuť a krémovou texturu, kterou si zamiluješ. Zatímco některé tuky mohou být nasycené, tady se jedná o zdroje, které pomáhají umocnit celkový zážitek z pokrmu a dodávají mu tu pravou šťavnatost.