Ananas - nutriční hodnoty

Ahoj, milovníku tropických chutí! Přivítej ananas – krále svých snů. Tato sluníčkově žlutá dobrota s šťavnatou a osvěžující chutí ti hned zvedne náladu! Ať už ho jíš samotný, přidáš do smoothie nebo obohatíš svůj dezert, ananas je tvým společníkem pro radost. Naplň si srdce a chuťové pohárky s touto exotickou lahůdkou, na kterou jen tak nezapomeneš!

Energetická hodnota: 50.0 kcal / 209.0 kJ

Sacharidy	10.6 g
Cukry	10.1 g
Tuky	0.2 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	0.5 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

1.77%

Bílkoviny

4.42%

Sacharidy

93.81%

Bílkoviny:

Ananas sice není tvým hlavním zdrojem bílkovin, ale i tak si zaslouží pozornost! Tyto proteinové kousky pocházející z přírodních zdrojů tě podpoří v regeneraci a doplní důležité živiny, které tě udrží aktivního a plného energie. Takže i když je primárně ovocem, nezapomínej, že bílkoviny hrají důležitou roli ve tvé stravě.

Sacharidy:

Rychlá a chutná dávka energie! Ananas přináší přírodní jednoduché sacharidy, které ti dodají okamžitou energii, když ji nejvíc potřebuješ. Jeho sladká chuť a šťavnatost dělají z každého sousta opravdový zážitek, a navíc je skvělou volbou, když potřebuješ osvěžení. Tyto sacharidy ti pomohou nabrat síly a připravit tě na další výzvy dne.

Tuky:

Pokud se obáváš tuků, u ananasu můžeš být v klidu! Toto ovocí neobsahuje žádné nezdravé tuky a přináší ti lahodnou chuť bez zbytečných kalorií. Samotný ananas je čisto přírodou a jeho složení dodává svěžest, což ti umožní vychutnat si ho naplno, aniž bys měl výčitky. Ať už ho zapracuješ do svého jídla nebo si ho naťukáš k svačině, ananas je vždy vítaným hostem!