Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Arašídy loupané? 610 Kcal / 2552 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Arašídy loupané

Arašídy loupané: 610 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Arašídy loupané je vysokokalorická potravina obsahující 610 kcal (2552 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 25.3g bílkovin, 11.8g sacharidů, 49.3g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 610 kcal v 100g potraviny Arašídy loupané by musel člověk o váze 70 kg přibližně 149 minut chodit, 53 minut běhat nebo 70 minut jezdit na kole.

Arašídy loupané
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie610 kcal
opacity
Tuky49.3 g
Bílkoviny
Bílkoviny25.3 g
bakery_dining
Sacharidy11.8 g
Energetická hodnota: 610 kcal / 2552 kJ
Tuky49.3 g
NMK9.2 g
Bílkoviny25.3 g
Sacharidy11.8 g
Cukry3.4 g
Vláknina0.0 g
Ahoj, arašídy loupané jsou tu, aby tě uchvátily svým křupavým kouzlem! Jsou to malé zázraky, které se skvěle hodí jako zdravý snack, přísada do tvých oblíbených smoothie anebo tajná ingredience v pečených dobrotách. Jednoduše si je zamiluješ, protože každé sousto ti přináší radost a příjemnou chuť, která ti rozjasní den!

Bílkoviny:

Bílkoviny v arašídách pocházejí z těchto malých, ale mocných luštěnin. Pomáhají tvému tělu zůstat syté a dodávají mu sílu na regeneraci svalů. Když si dopřeješ arašídy, poskytneš svému tělu kvalitní zdroj energie, který mu pomůže zvládat každodenní výzvy.

Sacharidy:

Sacharidy v arašídech jsou přírodní a dodávají ti energii na celý den! Díky svojí přirozené kompozici pomáhají udržovat stabilní hladinu cukru v krvi, což ti zajišťuje, že se budeš cítit nabitý energií po dlouhou dobu. A kdo by nechtěl, aby chuťová bomba byla nejen skvělá, ale i funkční?

Tuky:

Když mluvíme o tucích, arašídy přinášejí do tvého života zdravé tuky, které tvému tělu prospívají. Obsahují mononenasycené a polynenasycené tuky, které podporují zdravé srdce a prospívají tvému celkovému zdraví. Takže se nemusíš bát si pochutnat – tyto tuky ti nejen dodají skvělou chuť, ale zároveň pečují i o tvé zdraví!

Další potraviny z Celé ořechy

NATU Pistácie loupané 200 g

NATU Pistácie loupané 200 g

local_fire_departmentEnergie
560 kcal
opacityTuky
44.82 g
BílkovinyBílkoviny
20.95 g
bakery_diningSacharidy
29.38 g
Detail
NATU Arašídy natural 200 g

NATU Arašídy natural 200 g

local_fire_departmentEnergie
567 kcal
opacityTuky
49.00 g
BílkovinyBílkoviny
25.80 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
NATU Makadamové ořechy 100 g

NATU Makadamové ořechy 100 g

local_fire_departmentEnergie
720 kcal
opacityTuky
76.00 g
BílkovinyBílkoviny
7.90 g
bakery_diningSacharidy
14.00 g
Detail
NATU Piniové ořechy

NATU Piniové ořechy

local_fire_departmentEnergie
673 kcal
opacityTuky
68.40 g
BílkovinyBílkoviny
13.70 g
bakery_diningSacharidy
13.10 g
Detail
NATU Para ořechy 100 g

NATU Para ořechy 100 g

local_fire_departmentEnergie
656 kcal
opacityTuky
66.40 g
BílkovinyBílkoviny
14.30 g
bakery_diningSacharidy
12.30 g
Detail

Časté otázky o potravině Arašídy loupané

Kolik kalorií má Arašídy loupané?▼
Arašídy loupané obsahuje 610 kcal (2552 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Arašídy loupané?▼
Pro spálení 610 kcal v 100g potraviny Arašídy loupané by musel člověk o váze 70 kg přibližně 149 minut chodit, 53 minut běhat nebo 70 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Arašídy loupané?▼
Arašídy loupané na 100g obsahuje: 610 kcal energie, 25.3g bílkovin, 11.8g sacharidů (z toho 3.4g cukrů), 49.3g tuků (z toho 9.22g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Arašídy loupané?▼
Arašídy loupané obsahuje 25.3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Arašídy loupané?▼
Arašídy loupané má energetickou hodnotu 2552 kJ (610 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Arašídy loupané?▼
Arašídy loupané obsahuje 11.8g sacharidů na 100 gramů, z toho 3.4g tvoří cukry.
Kolik tuků má Arašídy loupané?▼
Arašídy loupané obsahuje 49.3g tuků na 100 gramů, z toho 9.22g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Arašídy loupané vhodné při hubnutí?▼
Arašídy loupané obsahuje 610 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Arašídy loupané?▼
Arašídy loupané obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Arašídy loupané?▼
Běžné porce Arašídy loupané: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody