Blackfriars Flapjacks - jogurt: 469 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
BlackfriarsBlackfriars Flapjacks - jogurt je vysokokalorická potravina obsahující 469 kcal (1962 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 4.5g bílkovin, 62g sacharidů, 22g tuků, 3.2g vlákniny.
Pro spálení 469 kcal v 100g potraviny Blackfriars Flapjacks - jogurt by musel člověk o váze 70 kg přibližně 115 minut chodit, 41 minut běhat nebo 54 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 469 kcal / 1962 kJ
| Tuky | 22.0 g |
| NMK | 5.0 g |
| Bílkoviny | 4.5 g |
| Sacharidy | 62.0 g |
| Cukry | 25.0 g |
| Vláknina | 3.2 g |
Objev skvělou chuť Blackfriars Flapjacks s jogurtem, která je jako stvořená pro každou tvou chvilku! Ať už je to svačina v práci, rychlá snídaně na rozjezd dne, nebo sladký pamlsek po tréninku – tyto flapjacks tě nejen zasytí, ale také udělají radost tvému oku i chuťovým pohárkům. Zamiluješ si jejich lehce krémovou texturu a osvěžující dochuť jogurtu, která prostě volá po dalším soustu.
Bílkoviny:
Bílkoviny v těchto flapjacks pocházejí z kvalitních obilovin, které ti nejen pomohou udržet energii, ale také tě podpoří na cestě k regeneraci a sytosti. Všichni víme, že bílkoviny jsou stavebními kameny pro naše svaly, a to je důvod, proč tě přítomnost těchto chutných bílkovin potěší. Souvisí s tvým pocitem plnosti a jsou ideálním společníkem po sportovním výkonu nebo během náročného dne!
Sacharidy:
Sacharidy z Blackfriars Flapjacks jsou pokladnicí energie, kterou tělo potřebuje na výkon! Jsou získávány z přírodních surovin a kombinují se tak, aby ti dodaly výdrž na dlouhé hodiny. Toto „palivo“ je v komplexní formě, díky čemuž ucítíš pocit sytosti a nápaditou chuť, která se v každém soustu rozvine. Takže když si pochutnáš, nejen, že užiješ každý okus, ale i energii, kterou potřebuješ na další dobrodružství.
Tuky:
Tuky obsažené v Blackfriars Flapjacks jsou plné zdravých zdrojů, které pomáhají tvému tělu prospívat. Díky přítomnosti přírodních tuků se v každém kousku krmíš i lahodnou chutí, kterou oplývají. Tyto tuky nejen že zpevňují konzistenci flapjacků, ale také přispívají k tvému celkovému zdraví, takže si můžeš užívat nejen skvělou chuť, ale i pocit, že děláš něco dobrého pro sebe!
Další potraviny z Jogurty a zakysané výrobky
HOLLANDIA Klasik jogurt bílý 3,7 % tuku chlaz.
local_fire_departmentEnergie
68 kcal
opacityTuky
3.80 g
Bílkoviny3.80 g
bakery_diningSacharidy
4.60 g
Detail
milko Termix kakaový chlazený
local_fire_departmentEnergie
127 kcal
opacityTuky
4.50 g
Bílkoviny6.00 g
bakery_diningSacharidy
15.50 g
Detail
Danone Activia Bílá jogurt 3,4 % tuku chlazený
local_fire_departmentEnergie
69 kcal
opacityTuky
3.40 g
Bílkoviny4.50 g
bakery_diningSacharidy
5.10 g
Detail
Danone Activia Sladká bílá jogurt chlazený
local_fire_departmentEnergie
89 kcal
opacityTuky
3.10 g
Bílkoviny4.20 g
bakery_diningSacharidy
11.20 g
Detail
Müllermilch Zero mléčný nápoj MIX (jahoda banán) chlaz.
local_fire_departmentEnergie
47 kcal
opacityTuky
1.50 g
Bílkoviny3.50 g
bakery_diningSacharidy
5.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Blackfriars Flapjacks - jogurt
Kolik kalorií má Blackfriars Flapjacks - jogurt?
Blackfriars Flapjacks - jogurt obsahuje 469 kcal (1962 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Blackfriars Flapjacks - jogurt?
Pro spálení 469 kcal v 100g potraviny Blackfriars Flapjacks - jogurt by musel člověk o váze 70 kg přibližně 115 minut chodit, 41 minut běhat nebo 54 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Blackfriars Flapjacks - jogurt?
Blackfriars Flapjacks - jogurt na 100g obsahuje: 469 kcal energie, 4.5g bílkovin, 62g sacharidů (z toho 25g cukrů), 22g tuků (z toho 5g nasycených) a 3.2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Blackfriars Flapjacks - jogurt?
Blackfriars Flapjacks - jogurt obsahuje 4.5g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Blackfriars Flapjacks - jogurt?
Blackfriars Flapjacks - jogurt má energetickou hodnotu 1962 kJ (469 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Blackfriars Flapjacks - jogurt?
Blackfriars Flapjacks - jogurt obsahuje 62g sacharidů na 100 gramů, z toho 25g tvoří cukry.
Kolik tuků má Blackfriars Flapjacks - jogurt?
Blackfriars Flapjacks - jogurt obsahuje 22g tuků na 100 gramů, z toho 5g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Blackfriars Flapjacks - jogurt vhodné při hubnutí?
Blackfriars Flapjacks - jogurt obsahuje 469 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Blackfriars Flapjacks - jogurt?
Blackfriars Flapjacks - jogurt obsahuje 3.2g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce Blackfriars Flapjacks - jogurt?
Běžné porce Blackfriars Flapjacks - jogurt: (100g), (1g).