Brusnice - Klikva velkoplodá - nutriční hodnoty

Zdroj: eshop.agrola.cz / Brusnice - Klikva velkoplodá / odkaz

Představ si úžasně šťavnaté brusnice, které s radostí rostly v čisté přírodě, a nyní se dostáváš na jejich chuť! Klikva velkoplodá je nejen lahodná, ale také bohatá na antioxidanty. Přidej si je do smoothies, jogurtu, nebo si jimi ozdob dezert – jediné, co můžeš zaručit, je jejich schopnost obohatit tvé pokrmy intenzivní chutí a barvou. Díky nim ti každý den přináší nový důvod k oslavě zdravého životního stylu!

Energetická hodnota: 1503.0 kcal / 6289.0 kJ

Sacharidy	87.0 g
Cukry	71.4 g
Tuky	1.2 g
NMK	0.2 g
Bílkoviny	0.2 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

1.36%

Bílkoviny

0.23%

Sacharidy

98.42%

Bílkoviny:

Brusnice samy o sobě nejsou známé jako velký zdroj bílkovin, ale i tak hrají důležitou roli v tvém jídelníčku. S přirozeně se vyskytujícími bílkovinami z rostlinných zdrojů ti pomáhají udržet sytost a energii na většinu dne. Tyto bílkoviny přispívají k pocitu plnosti a ideálně se doplňují s ostatními potravinami, které jsi si vybral pro svou zdravou stravu.

Sacharidy:

Co se týče sacharidů, brusnice jsou zázraky matky přírody! Jsou plné přírodních cukrů, které dodávají rychlou energii a tvoří vynikající živou chuť. Tyto sacharidy jsou snadno stravitelné a poskytují ti okamžité palivo, ale také tě potěší svou svěží a sladce kyselou chutí, která skvěle kontrastuje s tvými oblíbenými pokrmy.

Tuky:

A co tuky? Brusnice si s sebou přinášejí zdravé tuky, které tvé tělo miluje! Samozřejmě, neobsahují přímo tuky jako ořechy nebo oleje, ale tyto chutné bobule ti pomáhají udržet vyváženou stravu, pokud je kombinuješ s dalšími potravinami. Zdravé tuky totiž vytvářejí lahodné kombinace a přidávají na chuti tvým pokrmům, což ti dává skvělý důvod pokračovat v objevování zdravého vaření!