Bulgur - nutriční hodnoty

Zdroj: cdn.metro-group.com / Bulgur / odkaz

Objev kouzlo bulguru! Tento jemně mletý pšenicový zázrak je skvělým základem pro tvé zdravé pokrmy. Jeho univerzálnost ti umožní připravit spoustu lahodných jídel – od barevných salátů po vydatné polévky. Rychle a snadno se vaří, takže i když máš málo času, vždy můžeš na svojí talíř přinést kousek orientální kultury. Zamiluj si bulgur pro jeho lahodnou chuť a všestrannost, kterou přináší do tvé kuchyně.

Energetická hodnota: 359.0 kcal / 1502.0 kJ

Sacharidy	0.0 g
Cukry	0.0 g
Tuky	0.0 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	0.0 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

Bílkoviny

Sacharidy

Bílkoviny:

Bulgur je skvělým zdrojem bílkovin pocházejících z pšenice, která mu dává svou sílu a výživové vlastnosti. Bílkoviny jsou nezbytné pro tvé tělo – pomáhají sytit, podporují regeneraci svalů a přispívají k celkovému zdraví. Každý sousto bulguru dodá tvému tělu potřebné stavební kameny pro udržení vitality a energie v každodenním životě.

Sacharidy:

Sacharidy bulguru pocházejí přímo z přírody, a to z kvalitní pšenice. Obsahuje komplexní sacharidy, které ti poskytují dlouhotrvající energii na celé hodiny a posilují tvou odolnost. Tato výživná obilnina dodá tvým jídlům příjemnou texturu a uspokojivou chuť – ideální pro všechny, kdo milují variabilitu ve stravě!

Tuky:

Bulgur je přirozeně chudý na tuky, takže se můžeš soustředit na jeho výhody bez obav o přebytečné kalorie. Avšak tuky, které jsou zde přítomny, podporují chuť a konzistenci pokrmu, čímž zvyšují celkovou lahodnost pokrmů, které s ním připravíš. Doplň svůj bulgur o zdravé tuky v podobě ořechů nebo kvalitního olivového oleje pro ještě bohatší chuťový zážitek!