Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené? 257 Kcal / 1075 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené

Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené: 257 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené je kalorická potravina obsahující 257 kcal (1075 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 7.14g bílkovin, 49.16g sacharidů, 3.57g tuků, 4.3g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 257 kcal v 100g potraviny Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 63 minut chodit, 22 minut běhat nebo 29 minut jezdit na kole.

Placeholder
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie257 kcal
opacity
Tuky3.6 g
Bílkoviny
Bílkoviny7.1 g
bakery_dining
Sacharidy49.2 g
Energetická hodnota: 257 kcal / 1075 kJ
Tuky3.6 g
NMK0.7 g
Bílkoviny7.1 g
Sacharidy49.2 g
Cukry7.0 g
Vláknina4.3 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

A
E
K
B2
B3
B5
B6
B9
B12

Obsahuje minerály:

P
K
Ca
Mg

Další potraviny z Pečivo

Toustový chléb celozrnný Karlova Koruna

Toustový chléb celozrnný Karlova Koruna

local_fire_departmentEnergie
257 kcal
opacityTuky
4.40 g
BílkovinyBílkoviny
8.10 g
bakery_diningSacharidy
35.00 g
Detail
Malinový plundrový koláč

Malinový plundrový koláč

local_fire_departmentEnergie
371 kcal
opacityTuky
18.50 g
BílkovinyBílkoviny
5.40 g
bakery_diningSacharidy
47.80 g
Detail
Koláčový korpus, pečený

Koláčový korpus, pečený

local_fire_departmentEnergie
400 kcal
opacityTuky
20.00 g
BílkovinyBílkoviny
5.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Korpus z odpalovaného těsta

Korpus z odpalovaného těsta

local_fire_departmentEnergie
360 kcal
opacityTuky
28.00 g
BílkovinyBílkoviny
7.00 g
bakery_diningSacharidy
20.00 g
Detail
Podmáslové lívance

Podmáslové lívance

local_fire_departmentEnergie
227 kcal
opacityTuky
9.30 g
BílkovinyBílkoviny
6.80 g
bakery_diningSacharidy
28.70 g
Detail

Časté otázky o potravině Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené

Kolik kalorií má Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené?▼
Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené obsahuje 257 kcal (1075 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené?▼
Pro spálení 257 kcal v 100g potraviny Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 63 minut chodit, 22 minut běhat nebo 29 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené?▼
Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené na 100g obsahuje: 257 kcal energie, 7.14g bílkovin, 49.16g sacharidů (z toho 7g cukrů), 3.57g tuků (z toho 0.71g nasycených) a 4.3g vlákniny.
Kolik bílkovin má Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené?▼
Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené obsahuje 7.14g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené?▼
Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené má energetickou hodnotu 1075 kJ (257 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené?▼
Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené obsahuje 49.16g sacharidů na 100 gramů, z toho 7g tvoří cukry.
Kolik tuků má Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené?▼
Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené obsahuje 3.57g tuků na 100 gramů, z toho 0.71g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené vhodné při hubnutí?▼
Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené obsahuje 257 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené?▼
Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené obsahuje 4.3g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené?▼
Běžné porce Celozrnné vafle, nízkotučné, mražené: gram (1g), 100 gramů (100g), kostka (40g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody