chléb pšenično žitný Bobík - nutriční hodnoty
Chléb pšenično-žitný Bobík je lahodný kousek pečiva, který spojuje jemnost pšenice s charakteristickou chutí žita. Na první pohled tě potěší jeho zlatavě hnědý vzhled a křupavá kůrka. Tento chléb je skvělý na snídani, hodí se k svačině nebo jako doplněk k večeři, ať už s pomazánkami, zeleninou nebo jen tak samotný. Je oblíbený pro svou výbornou chuť a všestrannost, a díky vyváženému složení přináší zdravější alternativu k bílému chlebu.
| Sacharidy | 50.0 g |
| Cukry | 1.8 g |
| Tuky | 1.0 g |
| NMK | 0.2 g |
| Bílkoviny | 7.2 g |
| Vláknina | 3.7 g |
Bílkoviny:
Bobíka můžeš považovat za příjemný zdroj bílkovin, i když se na něj nevyplatí spoléhat jako na hlavní proteinový zdroj ve tvém jídelníčku. Obsahuje dostatečné množství bílkovin na to, aby podpořil tvé každodenní potřeby, ale určitě tu najdeš i další potraviny, které bílkoviny poskytují v hojném množství.
Sacharidy:
V Bobíkovi se skrývá skvělá kombinace sacharidů, převážně ve formě polysacharidů, což z něj dělá kvalitní zdroj energie. Díky tomu ti dodá potřebnou sílu na delší dobu, aniž bys pocítil rychlý úbytek energie, jako tomu někdy bývá u jednoduchých cukrů. Cukrů je zde minimum, takže se nemusíš obávat jeho zbytečného přísunu.
Tuky:
Tento chléb obsahuje rozumné množství tuků, takže ti nabízí skvělou chuť, anižby narušoval zdravé stravovací nároky. Obsahuje malé množství zdravých tuků, které jsou pro tělo prospěšné, a tak je výhodné si obča dopřát kousek Bobíka, třeba s nějakou tou skvělou pomazánkou.
Další potraviny z Toustové a balené pečivo
