chléb pšenično žitný: 230 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

VápníkVápník

chléb pšenično žitný je kalorická potravina obsahující 230 kcal (962 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 8g bílkovin, 44g sacharidů, 1.5g tuků, 5g vlákniny.

Makroživiny

local_fire_department

Energie230 kcal

opacity

Tuky1.5 g

Bílkoviny8.0 g

bakery_dining

Sacharidy44.0 g

Energetická hodnota: 230 kcal / 962 kJ

Tuky	1.5 g
NMK	0.3 g
Bílkoviny	8.0 g
Sacharidy	44.0 g
Cukry	3.0 g
Vláknina	5.0 g

Časté otázky o potravině chléb pšenično žitný

Kolik kalorií má chléb pšenično žitný?

chléb pšenično žitný obsahuje 230 kcal (962 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny chléb pšenično žitný?

Pro spálení 230 kcal v 100g potraviny chléb pšenično žitný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 56 minut chodit, 20 minut běhat nebo 26 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty chléb pšenično žitný?

chléb pšenično žitný na 100g obsahuje: 230 kcal energie, 8g bílkovin, 44g sacharidů (z toho 3g cukrů), 1.5g tuků (z toho 0.3g nasycených) a 5g vlákniny.

Kolik bílkovin má chléb pšenično žitný?

chléb pšenično žitný obsahuje 8g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má chléb pšenično žitný?

chléb pšenično žitný má energetickou hodnotu 962 kJ (230 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má chléb pšenično žitný?

chléb pšenično žitný obsahuje 44g sacharidů na 100 gramů, z toho 3g tvoří cukry.

Kolik tuků má chléb pšenično žitný?

chléb pšenično žitný obsahuje 1.5g tuků na 100 gramů, z toho 0.3g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je chléb pšenično žitný vhodné při hubnutí?

chléb pšenično žitný obsahuje 230 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.

Kolik vlákniny má chléb pšenično žitný?

chléb pšenično žitný obsahuje 5g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.

Jaká je doporučená porce chléb pšenično žitný?

Běžné porce chléb pšenično žitný: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin ← VápníkVápník

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody