Chobotnice chlazené: 86 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
ChobotniceChobotnice chlazené je nízkokalorická potravina obsahující 86 kcal (360 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 18g bílkovin, 1.5g sacharidů, 1g tuků.
Pro spálení 86 kcal v 100g potraviny Chobotnice chlazené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 21 minut chodit, 8 minut běhat nebo 10 minut jezdit na kole.
Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Chobotnice chlazené / odkaz
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 86 kcal / 360 kJ
| Tuky | 1.0 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 18.0 g |
| Sacharidy | 1.5 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Objev kouzlo chobotnice, která umí okouzlit každého gurmána! Tyhle lahodné mořské plody budou tvou novou závislostí. Chobotnice je nejenom chutná, ale také skvělá v různých úpravách - od grilování po vaření. Stačí ji osolit a položit na gril a nech ji, ať se sama promění v delikatesu, na kterou jen tak nezapomeneš!
Bílkoviny:
Bílkoviny z chobotnice pocházejí přímo z hlubokého moře. Tyto proteinové poklady jsou skvělým zdrojem síly a energie, pomáhají ti regenerovat svaly a dodávají pocit sytosti. Díky nim se po jídle budeš cítit spokojeně a plný energie na další výzvy!
Sacharidy:
Chobotnice obsahuje minimum sacharidů, což znamená, že se ti vyplatí zaměřit se na bílkoviny a zdravé tuky. Její texturu si zamiluješ - při pečení či grilování získej krémovou chuť, která se skvěle doplňuje s různými přílohami. Vytvoř si tak originální chuťové kombinace, na které nezapomeneš!
Tuky:
Tuk obsažený v chobotnici je zdravý a přirozeně se podílí na té nádherné chuti. Tyto zdravé tuky dělají jídelníček vyváženějším a přispívají ke skvělé konzistenci pokrmu. Navíc podporují vstřebávání vitaminů, takže si užívání chobotnice můžeš s klidným svědomím dopřát bez obav!
Další potraviny z Chobotnice
Tako Chobotnice plátky mražené
local_fire_departmentEnergie
90 kcal
opacityTuky
2.00 g
Bílkoviny17.00 g
bakery_diningSacharidy
2.00 g
Detail
Chobotnice obecná vařená chlaz. váž. cca 0,5
local_fire_departmentEnergie
88.1 kcal
opacityTuky
0.90 g
Bílkoviny19.90 g
bakery_diningSacharidy
0.10 g
Detail
Giana Žampiony krájené
local_fire_departmentEnergie
18.2 kcal
opacityTuky
0.40 g
Bílkoviny2.10 g
bakery_diningSacharidy
0.20 g
Detail
Chobotnice chapadla - vařená mraž.
local_fire_departmentEnergie
83 kcal
opacityTuky
0.70 g
Bílkoviny19.00 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail
Chobotnice obecná chlazená
local_fire_departmentEnergie
91 kcal
opacityTuky
1.40 g
Bílkoviny17.90 g
bakery_diningSacharidy
1.40 g
Detail
Časté otázky o potravině Chobotnice chlazené
Kolik kalorií má Chobotnice chlazené?
Chobotnice chlazené obsahuje 86 kcal (360 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Chobotnice chlazené?
Pro spálení 86 kcal v 100g potraviny Chobotnice chlazené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 21 minut chodit, 8 minut běhat nebo 10 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Chobotnice chlazené?
Chobotnice chlazené na 100g obsahuje: 86 kcal energie, 18g bílkovin, 1.5g sacharidů (z toho 0g cukrů), 1g tuků (z toho 0g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Chobotnice chlazené?
Chobotnice chlazené obsahuje 18g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Chobotnice chlazené?
Chobotnice chlazené má energetickou hodnotu 360 kJ (86 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Chobotnice chlazené?
Chobotnice chlazené obsahuje 1.5g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.
Kolik tuků má Chobotnice chlazené?
Chobotnice chlazené obsahuje 1g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Chobotnice chlazené vhodné při hubnutí?
Ano, Chobotnice chlazené je nízkokalorická potravina s pouhými 86 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Chobotnice chlazené?
Chobotnice chlazené obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Chobotnice chlazené?
Běžné porce Chobotnice chlazené: (100g), (1g).