Chřest zelený mražený: 10.14 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Chřest zelený mražený je velmi nízkokalorická potravina obsahující 10.14 kcal (42 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.6g bílkovin, 2.2g sacharidů, 0.1g tuků, 4g vlákniny.

Pro spálení 10.14 kcal v 100g potraviny Chřest zelený mražený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 2 minut chodit, 1 minut běhat nebo 1 minut jezdit na kole.

Chřest zelený mražený
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie10 kcal
opacity
Tuky0.1 g
Bílkoviny
Bílkoviny1.6 g
bakery_dining
Sacharidy2.2 g
Energetická hodnota: 10 kcal / 42 kJ
Tuky0.1 g
NMK0.0 g
Bílkoviny1.6 g
Sacharidy2.2 g
Cukry0.0 g
Vláknina4.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Chřest zelený mražený

Kolik kalorií má Chřest zelený mražený?
Chřest zelený mražený obsahuje 10.14 kcal (42 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Chřest zelený mražený?
Pro spálení 10.14 kcal v 100g potraviny Chřest zelený mražený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 2 minut chodit, 1 minut běhat nebo 1 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Chřest zelený mražený?
Chřest zelený mražený na 100g obsahuje: 10.14 kcal energie, 1.6g bílkovin, 2.2g sacharidů (z toho g cukrů), 0.1g tuků (z toho 0.02g nasycených) a 4g vlákniny.
Kolik bílkovin má Chřest zelený mražený?
Chřest zelený mražený obsahuje 1.6g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Chřest zelený mražený?
Chřest zelený mražený má energetickou hodnotu 42 kJ (10.14 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Chřest zelený mražený?
Chřest zelený mražený obsahuje 2.2g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Chřest zelený mražený?
Chřest zelený mražený obsahuje 0.1g tuků na 100 gramů, z toho 0.02g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Chřest zelený mražený vhodné při hubnutí?
Ano, Chřest zelený mražený je nízkokalorická potravina s pouhými 10.14 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Chřest zelený mražený?
Chřest zelený mražený obsahuje 4g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.