Cibule - nutriční hodnoty

Ahoj, víš, co dělá každé jídlo okamžitě lepším? Cibule! Tento malý klenot kuchyně dodává pokrmům neodolatelnou chuť a vůni. Ať už je nasekáš do salátu, osmažíš na pánvi nebo použiješ jako základ pro omáčku, tvoje jídlo získá nový rozměr. Navíc, cibule je skvělým společníkem v kuchyni, který tě nikdy nezklame!

Energetická hodnota: 39.0 kcal / 163.0 kJ

Sacharidy	6.6 g
Cukry	0.0 g
Tuky	0.3 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	1.4 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

3.61%

Bílkoviny

16.87%

Sacharidy

79.52%

Bílkoviny:

Protein z cibule je malým, ale důležitým hráčem. Přichází k tobě přímo z přírody a snaží se tě podpořit v regeneraci po aktivním dni. Pomáhá ti cítit se sytější a dodává sílu tvoji pokožce a svalům. Přírodní zdroje proteinů jsou základem zdravého stravování a cibule v tom hraje svou nezastupitelnou roli.

Sacharidy:

Cibule je bohatá na přírodní sacharidy, které ti dodají energii na dlouhou dobu. Tato jemně sladká dávka energie z přírodní říše ti pomůže proplout celým dnem bez únavy. Její chuť se dokonale mísí s ostatními ingrediencemi, čímž obohacuje nejen chuť, ale i texturu pokrmů, které si připravíš. Cibule ti zaručí, že tvá jídla budou neodolatelně lahodná!

Tuky:

I když bys to u cibule nečekal, nese sebou i malý kousek přednosti v podobě zdravých tuků. I přesto, že nemá přímo obsah tuku, když se cibule kombinuje s kvalitními oleji, vytváří úžasné duo, které dodává tvým pokrmům lahodnou a bohatou chuť. Přidej ji ke svým oblíbeným pokrmům a nech ji obohatit tvoji stravu o úžasné chutě a textury!