Cibule Česká republika: 45 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Name: Nutriční data: Cibule Česká republika
Creator: CalorIQ

Cibule Česká republika je velmi nízkokalorická potravina obsahující 45 kcal (188 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1g bílkovin, 9g sacharidů, 0.25g tuků, 3g vlákniny.

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Cibule Česká republika / odkaz

Makroživiny

local_fire_department

Energie45 kcal

opacity

Tuky0.3 g

Bílkoviny1.0 g

bakery_dining

Sacharidy9.0 g

Energetická hodnota: 45 kcal / 188 kJ

Tuky	0.3 g
NMK	0.1 g
Bílkoviny	1.0 g
Sacharidy	9.0 g
Cukry	6.0 g
Vláknina	3.0 g

Ahoj, cibule z České republiky je tvůj nový kamarád v kuchyni! Její šťavnatá chuť a možná i trochu slzící charakter ti dodají skvělou atmosféru při vaření. Pokrmům dodává vynikající aromatickou hloubku a je nepostradatelná při přípravě polévek, omáček a salátů. Zamiluješ si ji nejen pro její chuť, ale také pro to, jak povzbudí každý recept na další úroveň.

Bílkoviny:

Bílkoviny, které se nacházejí v cibuli, se sice neprezentují tak okázale, ale i tak jsou pro naše tělo důležité. Pochází z rostlinných zdrojů a pomáhají při udržování svalové hmoty. Tvé tělo je přivítá s otevřenou náručí, protože nabízejí sytost a energii, kterou potřebuješ na každodenní dobrodružství!

Sacharidy:

Sacharidy v cibuli jsou přirozeného původu a představují skvělý způsob, jak dodat energii a chuť. Tyto komplexní sacharidy se pomalu uvolňují, což znamená, že ti poskytují stabilní přísun energie. Cibule navíc dodává svým specifickým sladko-slaným nádechem jedinečný zážitek v každém soustu.

Tuky:

Cibule obsahuje minimální množství tuků, ale ty, které najdeš, jsou zdravé a pocházejí z přírody. Tyto zdravé tuky mohou podpořit chuť a konzistenci pokrmu, čímž zajišťují dokonalou harmonií mezi chutěmi a texturou. Rozhodně si můžeš být jistý, že tvé srdce i žaludek budou mít radost!

Další potraviny z Cibulová zelenina

Časté otázky o potravině Cibule Česká republika

Kolik kalorií má Cibule Česká republika?

Cibule Česká republika obsahuje 45 kcal (188 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Cibule Česká republika?

Pro spálení 45 kcal v 100g potraviny Cibule Česká republika by musel člověk o váze 70 kg přibližně 11 minut chodit, 4 minut běhat nebo 5 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Cibule Česká republika?

Cibule Česká republika na 100g obsahuje: 45 kcal energie, 1g bílkovin, 9g sacharidů (z toho 6g cukrů), 0.25g tuků (z toho 0.09g nasycených) a 3g vlákniny.

Kolik bílkovin má Cibule Česká republika?

Cibule Česká republika obsahuje 1g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Cibule Česká republika?

Cibule Česká republika má energetickou hodnotu 188 kJ (45 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Cibule Česká republika?

Cibule Česká republika obsahuje 9g sacharidů na 100 gramů, z toho 6g tvoří cukry.

Kolik tuků má Cibule Česká republika?

Cibule Česká republika obsahuje 0.25g tuků na 100 gramů, z toho 0.09g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Cibule Česká republika vhodné při hubnutí?

Ano, Cibule Česká republika je nízkokalorická potravina s pouhými 45 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.

Kolik vlákniny má Cibule Česká republika?

Cibule Česká republika obsahuje 3g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.

Jaká je doporučená porce Cibule Česká republika?

Běžné porce Cibule Česká republika: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin ← Zemědělské družstvo rodvínov

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody

Kolik kalorii má Cibule Česká republika? 45 Kcal / 188 kJ | CalorIQ.fit

Cibule Česká republika: 45 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky:

Další potraviny z Cibulová zelenina

Cibule

Golden turtle Smažená cibule

Cibule šalotka

Efko Cibulka

KROON Stříbrné cibulky

Časté otázky o potravině Cibule Česká republika

Prozkoumejte další potraviny

Další sekce