Kolik kalorii má Cibule šalotka? 44 Kcal / 184 kJ | CalorIQ.fit

Cibule šalotka: 44 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Name: Nutriční data: Cibule šalotka
Creator: CalorIQ

Cibule šalotka je velmi nízkokalorická potravina obsahující 44 kcal (184 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.5g bílkovin, 8.2g sacharidů, 0.1g tuků.

Makroživiny

local_fire_department

Energie44 kcal

opacity

Tuky0.1 g

Bílkoviny1.5 g

bakery_dining

Sacharidy8.2 g

Energetická hodnota: 44 kcal / 184 kJ

Tuky	0.1 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	1.5 g
Sacharidy	8.2 g
Cukry	4.5 g
Vláknina	0.0 g

Cibule šalotka – to je ta malá, ale mocná zelenina, která dokáže pozvednout každý pokrm na novou úroveň. Její jemně sladká chuť a delikátní aroma tě okouzlí. Můžeš ji použít téměř do všeho – od salátů a omáček po polévky a marinády. Až ji přidáš do svého jídla, ucítíš, jak se okamžitě promění na gastronomický zážitek, který si zamiluješ!

Bílkoviny:

Bílkoviny v cibuli šalotce pocházejí z jejích přirozených rostlinných zdrojů. Pomohou tvému tělu zotavit se po fyzické námaze a podpoří tvou svalovou regeneraci. S jejich pomocí se budeš cítit sytěji a spokojeněji po každém jídle, a to je přece skvělé, že?

Sacharidy:

Sacharidy v cibuli šalotce jsou skvělým příkladem přírodního zdroje energie. Poskytují dlouhotrvající palivo, které tě udrží v kondici a nabití energií během celého dne. Navíc přidávají do jídla nádhernou texturu a chuť, která se skvěle doplňuje s ostatními ingrediencemi!

Tuky:

I když cibule šalotka obsahuje velmi málo tuků, ty, které tam najdeš, pocházejí z přirozených oils a obohacují chuť pokrmu. Tyto zdravé tuky přispívají k jemnosti a plnosti chutí, což činí každé sousto lahodným. Takže se neboj si dopřát tuto skvělou kombinaci!

Další potraviny z Cibulová zelenina

Časté otázky o potravině Cibule šalotka

Kolik kalorií má Cibule šalotka?

Cibule šalotka obsahuje 44 kcal (184 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Cibule šalotka?

Pro spálení 44 kcal v 100g potraviny Cibule šalotka by musel člověk o váze 70 kg přibližně 11 minut chodit, 4 minut běhat nebo 5 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Cibule šalotka?

Cibule šalotka na 100g obsahuje: 44 kcal energie, 1.5g bílkovin, 8.2g sacharidů (z toho 4.5g cukrů), 0.1g tuků (z toho 0g nasycených) a 0g vlákniny.

Kolik bílkovin má Cibule šalotka?

Cibule šalotka obsahuje 1.5g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Cibule šalotka?

Cibule šalotka má energetickou hodnotu 184 kJ (44 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Cibule šalotka?

Cibule šalotka obsahuje 8.2g sacharidů na 100 gramů, z toho 4.5g tvoří cukry.

Kolik tuků má Cibule šalotka?

Cibule šalotka obsahuje 0.1g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Cibule šalotka vhodné při hubnutí?

Ano, Cibule šalotka je nízkokalorická potravina s pouhými 44 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.

Kolik vlákniny má Cibule šalotka?

Cibule šalotka obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce Cibule šalotka?

Běžné porce Cibule šalotka: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody

Cibule šalotka: 44 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky:

Další potraviny z Cibulová zelenina

Cibule

Golden turtle Smažená cibule

Efko Cibulka

KROON Stříbrné cibulky

Trendmax Cibule restovaná

Časté otázky o potravině Cibule šalotka

Prozkoumejte další potraviny

Další sekce