Čínské fazolky, syrové: 31 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Čínské fazolky, syrové je velmi nízkokalorická potravina obsahující 31 kcal (130 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2.4g bílkovin, 5.5g sacharidů, 0.2g tuků, 2.9g vlákniny.

Pro spálení 31 kcal v 100g potraviny Čínské fazolky, syrové by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.

Čínské fazolky, syrové
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie31 kcal
opacity
Tuky0.2 g
Bílkoviny
Bílkoviny2.4 g
bakery_dining
Sacharidy5.5 g
Energetická hodnota: 31 kcal / 130 kJ
Tuky0.2 g
NMK0.0 g
Bílkoviny2.4 g
Sacharidy5.5 g
Cukry2.2 g
Vláknina2.9 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

A
C
B12
B2
B3
B5
B6
B9

Obsahuje minerály:

Ca
Fe
Mg
P
K
Zn
Cu
Mn
Se
o6

Časté otázky o potravině Čínské fazolky, syrové

Kolik kalorií má Čínské fazolky, syrové?
Čínské fazolky, syrové obsahuje 31 kcal (130 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Čínské fazolky, syrové?
Pro spálení 31 kcal v 100g potraviny Čínské fazolky, syrové by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Čínské fazolky, syrové?
Čínské fazolky, syrové na 100g obsahuje: 31 kcal energie, 2.4g bílkovin, 5.5g sacharidů (z toho 2.2g cukrů), 0.2g tuků (z toho 0.03g nasycených) a 2.9g vlákniny.
Kolik bílkovin má Čínské fazolky, syrové?
Čínské fazolky, syrové obsahuje 2.4g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Čínské fazolky, syrové?
Čínské fazolky, syrové má energetickou hodnotu 130 kJ (31 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Čínské fazolky, syrové?
Čínské fazolky, syrové obsahuje 5.5g sacharidů na 100 gramů, z toho 2.2g tvoří cukry.
Kolik tuků má Čínské fazolky, syrové?
Čínské fazolky, syrové obsahuje 0.2g tuků na 100 gramů, z toho 0.03g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Čínské fazolky, syrové vhodné při hubnutí?
Ano, Čínské fazolky, syrové je nízkokalorická potravina s pouhými 31 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Čínské fazolky, syrové?
Čínské fazolky, syrové obsahuje 2.9g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Čínské fazolky, syrové?
Běžné porce Čínské fazolky, syrové: gram (1g), 100 gramů (100g), hrst (30g).