Croissant s šunkou a goudou je kalorická potravina obsahující 293 kcal (1226 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 9.3g bílkovin, 30g sacharidů, 15.4g tuků, 1.5g vlákniny.
Pro spálení 293 kcal v 100g potraviny Croissant s šunkou a goudou by musel člověk o váze 70 kg přibližně 72 minut chodit, 26 minut běhat nebo 33 minut jezdit na kole.

| Tuky | 15.4 g |
| NMK | 7.1 g |
| Bílkoviny | 9.3 g |
| Sacharidy | 30.0 g |
| Cukry | 3.1 g |
| Vláknina | 1.5 g |