Croissant šunka sýr: 304 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
CroissantCroissant šunka sýr je vysokokalorická potravina obsahující 304 kcal (1272 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 9.6g bílkovin, 27g sacharidů, 17g tuků, 1.3g vlákniny.
Pro spálení 304 kcal v 100g potraviny Croissant šunka sýr by musel člověk o váze 70 kg přibližně 74 minut chodit, 27 minut běhat nebo 35 minut jezdit na kole.
Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Croissant šunka sýr / odkaz
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 304 kcal / 1272 kJ
| Tuky | 17.0 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 9.6 g |
| Sacharidy | 27.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 1.3 g |
Představ si, jak se ti na jazyku rozplývá perfektně propečený croissant, který je naplněný lahodnou šunkou a jemným sýrem. Tento nebalený poklad je ideálním společníkem na tvoje ranní dobrodružství nebo rychlý snack během dne. Je tak lehký, že ho můžeš vzít kamkoliv – do práce, na výlet nebo jen tak domů k oblíbenému filmu. A věř mi, tento croissant ti dokáže vykouzlit úsměv na tváři při každém soustu. Zamiluješ si ho, protože každý kousíček přináší radost a pohodovou atmosféru!
Bílkoviny:
Bílkoviny, které najdeš v tomto croissantu, pocházejí především z kvalitních mléčných produktů a šunky. Tyto důležité stavební kameny zdraví ti pomohou udržet pocit sytosti a dodají ti potřebnou energii pro tvé činnosti. Bez bílkovin by bylo těžké regenerovat svaly po sportu nebo prostě jen zvládnout náročný den. S každým kouskem se tak můžeš cítit silnější a odhodlanější!
Sacharidy:
Tyto chutné sacharidy se skrývají v těstě croissantu a pocházejí z kvalitních obilovin. Jsou zdrojem energie, kterou můžeš čerpat během celého dne. Tyto komplexní sacharidy ti poskytnou stabilní a dlouhotrvající energii, takže se můžeš soustředit na to, co máš rád. Navíc dokonalá textura a křupavost těsta skvěle doplňuje chuť šunky a sýra, což povyšuje tvůj zážitek na novou úroveň!
Tuky:
Pochoutková kombinace tuků v tomto croissantu je jednoduše neodolatelná! Obsahuje zdravé tuky, které dodávají nádech bohatosti a krémovitosti každému soustu. I když se ve tvém talíři mohou objevit i nasycené tuky, neboj se! Tyto tuky napomáhají vytvářet skvělou chuť a konzistenci, kterou si zamiluješ. S každým zakousnutím se tak můžeš těšit na lahodně hřejivý gastronomický zážitek!
Další potraviny z Bagety, rohlíky a housky
Rohlík pšeničný bílý
local_fire_departmentEnergie
332.5 kcal
opacityTuky
2.50 g
Bílkoviny10.00 g
bakery_diningSacharidy
65.00 g
Detail
Rohlík bílý
local_fire_departmentEnergie
351 kcal
opacityTuky
1.40 g
Bílkoviny10.00 g
bakery_diningSacharidy
70.00 g
Detail
Dřevorubecká bageta Billa
local_fire_departmentEnergie
265 kcal
opacityTuky
3.60 g
Bílkoviny10.00 g
bakery_diningSacharidy
45.00 g
Detail
La Lorraine Bageta rustikální
local_fire_departmentEnergie
286 kcal
opacityTuky
1.40 g
Bílkoviny10.00 g
bakery_diningSacharidy
57.00 g
Detail
La Lorraine Kornbageta střední mražená
local_fire_departmentEnergie
284 kcal
opacityTuky
3.10 g
Bílkoviny11.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Croissant šunka sýr
Kolik kalorií má Croissant šunka sýr?
Croissant šunka sýr obsahuje 304 kcal (1272 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Croissant šunka sýr?
Pro spálení 304 kcal v 100g potraviny Croissant šunka sýr by musel člověk o váze 70 kg přibližně 74 minut chodit, 27 minut běhat nebo 35 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Croissant šunka sýr?
Croissant šunka sýr na 100g obsahuje: 304 kcal energie, 9.6g bílkovin, 27g sacharidů (z toho 0g cukrů), 17g tuků (z toho 0g nasycených) a 1.3g vlákniny.
Kolik bílkovin má Croissant šunka sýr?
Croissant šunka sýr obsahuje 9.6g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Croissant šunka sýr?
Croissant šunka sýr má energetickou hodnotu 1272 kJ (304 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Croissant šunka sýr?
Croissant šunka sýr obsahuje 27g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.
Kolik tuků má Croissant šunka sýr?
Croissant šunka sýr obsahuje 17g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Croissant šunka sýr vhodné při hubnutí?
Croissant šunka sýr obsahuje 304 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Croissant šunka sýr?
Croissant šunka sýr obsahuje 1.3g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Croissant šunka sýr?
Běžné porce Croissant šunka sýr: (100g), (1g).