Dr. Oetker Puding karamelový je nízkokalorická potravina obsahující 92.5 kcal (387 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2.9g bílkovin, 17g sacharidů, 1.3g tuků.
Pro spálení 92.5 kcal v 100g potraviny Dr. Oetker Puding karamelový by musel člověk o váze 70 kg přibližně 23 minut chodit, 8 minut běhat nebo 11 minut jezdit na kole.

| Tuky | 1.3 g |
| NMK | 0.8 g |
| Bílkoviny | 2.9 g |
| Sacharidy | 17.0 g |
| Cukry | 11.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |