Dr.Oetker Premium puding Hořká čokoláda je středně kalorická potravina obsahující 108 kcal (452 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 3.5g bílkovin, 16.1g sacharidů, 3.3g tuků, 1g vlákniny.
Pro spálení 108 kcal v 100g potraviny Dr.Oetker Premium puding Hořká čokoláda by musel člověk o váze 70 kg přibližně 26 minut chodit, 9 minut běhat nebo 12 minut jezdit na kole.

| Tuky | 3.3 g |
| NMK | 2.1 g |
| Bílkoviny | 3.5 g |
| Sacharidy | 16.1 g |
| Cukry | 12.0 g |
| Vláknina | 1.0 g |