Džem z mučenky: 31.47 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Džem z mučenky je velmi nízkokalorická potravina obsahující 31.47 kcal (132 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.5g bílkovin, 75g sacharidů, 0.3g tuků, 3g vlákniny.

Pro spálení 31.47 kcal v 100g potraviny Džem z mučenky by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.

Džem z mučenky
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie31 kcal
opacity
Tuky0.3 g
Bílkoviny
Bílkoviny1.5 g
bakery_dining
Sacharidy75.0 g
Energetická hodnota: 31 kcal / 132 kJ
Tuky0.3 g
NMK0.0 g
Bílkoviny1.5 g
Sacharidy75.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina3.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B9
C
E
K

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Džem z mučenky

Kolik kalorií má Džem z mučenky?
Džem z mučenky obsahuje 31.47 kcal (132 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Džem z mučenky?
Pro spálení 31.47 kcal v 100g potraviny Džem z mučenky by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Džem z mučenky?
Džem z mučenky na 100g obsahuje: 31.47 kcal energie, 1.5g bílkovin, 75g sacharidů (z toho g cukrů), 0.3g tuků (z toho 0.01g nasycených) a 3g vlákniny.
Kolik bílkovin má Džem z mučenky?
Džem z mučenky obsahuje 1.5g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Džem z mučenky?
Džem z mučenky má energetickou hodnotu 132 kJ (31.47 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Džem z mučenky?
Džem z mučenky obsahuje 75g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Džem z mučenky?
Džem z mučenky obsahuje 0.3g tuků na 100 gramů, z toho 0.01g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Džem z mučenky vhodné při hubnutí?
Ano, Džem z mučenky je nízkokalorická potravina s pouhými 31.47 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Džem z mučenky?
Džem z mučenky obsahuje 3g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.