Představ si, jak se pohodlně usazuješ s mističkou voňavé dušené rýže se zeleninou! Tohle rychlé a jednoduché menu je ideální volbou, když si chceš dopřát něco zdravého a chutného bez zbytečného čekání. Bohaté na barvy a chutě, tento pokrm ti přinese pocit svěžesti a vitality. Připrav si ho jako skvělou přílohu k jakémukoli jídlu nebo si ho vychutnej jako lehký oběd nebo večeři. Zamiluješ si ho za jeho pohodlnou přípravu a lahodnou chuť, která tě naladí na pozitivní vlnu!

Energetická hodnota: 125.0 kcal / 523.0 kJ

Sacharidy	24.0 g
Cukry	0.0 g
Tuky	2.3 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	3.9 g
Vláknina	1.4 g

Tuky

7.62%

Bílkoviny

12.91%

Sacharidy

79.47%

Bílkoviny:

Bílkoviny v tomhle jídle pocházejí převážně z kvalitních obilovin, které tvoří základ tvé dušené rýže. Tyto bílkoviny ti pomáhají nejen udržovat pocit sytosti během dne, ale také podporují regeneraci svalů a celkovou vitalitu. Když se tvé tělo cítí silné a zdravé, všechno vypadá lépe, že?

Sacharidy:

Sacharidy, které najdeš ve tvoji rýži, jsou zcela přirozené a pocházejí přímo z perfektně vybrané rýže. Tyto komplexní sacharidy ti dodají energii na celé odpoledne, pomohou ti udržet stabilní hladinu cukru v krvi a postarat se o to, aby ses cítil skvěle. Příjemná texturální souhra s kousky zeleniny obohatí každé sousto o nové chutě a barvy. Co víc si přát?

Tuky:

V tomto pokrmu najdeš zdravé tuky, které podtrhují skvělou chuť a bohatou konzistenci tvé rýže. Tyto zdravé tuky, které mohou pocházet třeba z kvalitních rostlinných zdrojů, pomohou tvému tělu absorbovat všechny potřebné živiny a dodají ti pocit spokojenosti. Užij si to, protože zdraví a chuť mohou jít ruku v ruce!

Expres menu Dušená rýže se zeleninou - nutriční hodnoty

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky: