Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Expres menu Těstoviny Fusilli? 145 Kcal / 607 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Expres menu Těstoviny Fusilli

Expres menu Těstoviny Fusilli: 145 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Expres menu

Expres menu Těstoviny Fusilli je středně kalorická potravina obsahující 145 kcal (607 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 4g bílkovin, 28g sacharidů, 2g tuků, 1g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 145 kcal v 100g potraviny Expres menu Těstoviny Fusilli by musel člověk o váze 70 kg přibližně 36 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.

Expres menu Těstoviny Fusilli
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie145 kcal
opacity
Tuky2.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny4.0 g
bakery_dining
Sacharidy28.0 g
Energetická hodnota: 145 kcal / 607 kJ
Tuky2.0 g
NMK0.5 g
Bílkoviny4.0 g
Sacharidy28.0 g
Cukry2.0 g
Vláknina1.0 g
Objev svět chutí s našimi těstovinami Fusilli! Tento skvost z tradičních celozrnných obilovin tě okouzlí svojí jedinečnou spirálovitou formou, která skvěle drží omáčky a poskytuje ti radost z každého sousta. Ať už připravuješ rychlý oběd nebo víkendovou večeři s rodinou, Fusilli se stane tvým spolehlivým pomocníkem v kuchyni, který promění obyčejné suroviny na výjimečný zážitek. Zamiluješ si je pro jejich všestrannost a chuť, která potěší každého strávníka!

Bílkoviny:

Bílkoviny v našich těstovinách pocházejí z pečlivě vybraných obilovin, které zásobují tvé tělo potřebnými stavebními kameny pro regeneraci a posílení svalů. Tyto rostlinné bílkoviny ti poskytnou stabilní sytost, takže se nemusíš bát šilhání po dalším jídle, a podpoří tvou aktivní životní styl.

Sacharidy:

Sacharidy v těstovinách Fusilli jsou doslova zlatým zdrojem energie pro tvé tělo. Pocházejí z přírodních surovin a díky jejich komplexní struktuře ti zajistí dlouhotrvající energii, kterou oceníš během celého dne. Kromě toho dodávají těstovinám vláčnost a příjemnou chuť, která tě nenechá na pochybách, že jsi zvolil správně!

Tuky:

I když tuky obvykle bývají na černé listině, naše Fusilli obsahují zdravé tuky, které podporují tvé celkové zdraví. Tyto tuky přímo přispívají k výborné chuti a skvělému pocitu z jídla, dodávají těstovinám krémovost a vyváženou texturu. Takže se neboj, že bys byl uprostřed zdravého pokrmu, který tě zanechá spokojeným!

Další potraviny z Těstoviny a obilné výrobky

Bitters Shirataki Tagliatelle

Bitters Shirataki Tagliatelle

local_fire_departmentEnergie
15 kcal
opacityTuky
0.00 g
BílkovinyBílkoviny
0.20 g
bakery_diningSacharidy
0.50 g
Detail
JAPAVO Penne semolinové

JAPAVO Penne semolinové

local_fire_departmentEnergie
365 kcal
opacityTuky
1.60 g
BílkovinyBílkoviny
13.00 g
bakery_diningSacharidy
74.00 g
Detail
Dobšické těstoviny Nudle od babičky fleky

Dobšické těstoviny Nudle od babičky fleky

local_fire_departmentEnergie
377.6 kcal
opacityTuky
1.20 g
BílkovinyBílkoviny
12.00 g
bakery_diningSacharidy
78.00 g
Detail
Vilgain Rýžové nudle – Ø 3 mm

Vilgain Rýžové nudle – Ø 3 mm

local_fire_departmentEnergie
347 kcal
opacityTuky
0.60 g
BílkovinyBílkoviny
4.80 g
bakery_diningSacharidy
80.00 g
Detail
PANZANI Špagety

PANZANI Špagety

local_fire_departmentEnergie
361 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
12.00 g
bakery_diningSacharidy
72.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Expres menu Těstoviny Fusilli

Kolik kalorií má Expres menu Těstoviny Fusilli?▼
Expres menu Těstoviny Fusilli obsahuje 145 kcal (607 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Expres menu Těstoviny Fusilli?▼
Pro spálení 145 kcal v 100g potraviny Expres menu Těstoviny Fusilli by musel člověk o váze 70 kg přibližně 36 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Expres menu Těstoviny Fusilli?▼
Expres menu Těstoviny Fusilli na 100g obsahuje: 145 kcal energie, 4g bílkovin, 28g sacharidů (z toho 2g cukrů), 2g tuků (z toho 0.5g nasycených) a 1g vlákniny.
Kolik bílkovin má Expres menu Těstoviny Fusilli?▼
Expres menu Těstoviny Fusilli obsahuje 4g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Expres menu Těstoviny Fusilli?▼
Expres menu Těstoviny Fusilli má energetickou hodnotu 607 kJ (145 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Expres menu Těstoviny Fusilli?▼
Expres menu Těstoviny Fusilli obsahuje 28g sacharidů na 100 gramů, z toho 2g tvoří cukry.
Kolik tuků má Expres menu Těstoviny Fusilli?▼
Expres menu Těstoviny Fusilli obsahuje 2g tuků na 100 gramů, z toho 0.5g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Expres menu Těstoviny Fusilli vhodné při hubnutí?▼
Expres menu Těstoviny Fusilli má střední kalorickou hodnotu (145 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Expres menu Těstoviny Fusilli?▼
Expres menu Těstoviny Fusilli obsahuje 1g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Expres menu Těstoviny Fusilli?▼
Běžné porce Expres menu Těstoviny Fusilli: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin← Expres menu

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody