CalorIQ Logo
O násReceptyČlánkyCeník

Fazolky - nutriční hodnoty

Fazolky
Objev kouzlo fazolek! Tyhle malé zelené poklady jsou plné chuti a živin. Ať už je hodíš do salátu, přidáš k risottu nebo si je vychutnáš jako lehkou svačinu, fazolky se ti zaručeně dostanou pod kůži. Nejen, že potěší tvoje chuťové pohárky, ale stejně tak podpoří tvou každodenní energii a zdraví. Tak proč čekat? Pojď si je zamilovat!
Energetická hodnota: 32.0 kcal / 134.0 kJ
x
Sacharidy3.4 g
Cukry0.0 g
Tuky0.2 g
NMK0.0 g
Bílkoviny2.3 g
Vláknina0.0 g
Tuky
3.39%
Bílkoviny
38.98%
Sacharidy
57.63%

Bílkoviny:

Fazolky jsou skvělým zdrojem rostlinných bílkovin, které tě povzbudí a doplní tělo po náročném dni. Pocházejí z luštěnin, které jsou známé tím, že tě zasytí a pomáhají s regenerací svalů, takže si můžeš být jistý, že každé sousto je pro tvé tělo užitečné.

Sacharidy:

Sacharidy ve fazolkách pocházejí z přírodních zdrojů a představují zdroj energie, který tvé tělo ocení. Tyto komplexní sacharidy ti dodají dlouhotrvající sílu, takže se můžeš vrhnout do svých aktivit s úsměvem na tváři. Jejich jemná chuť se skvěle snoubí s ostatními ingrediencemi, což dělá každé jídlo neodolatelným.

Tuky:

Fazolky jsou skvostem, co se týká zdravých tuků! Ačkoliv jich není mnoho, ty přítomné přispívají k bohatosti chuti a dokonalé konzistenci. Tyto zdravé tuky jsou důležité pro správné fungování tvého těla a pomáhají udržovat tvou energii na správné úrovni, což z nich dělá ideální doplněk do tvých pokrmů.

Další potraviny z Suché luštěniny

Zdraví z přírody Čočka žlutá půlená

Zdraví z přírody Čočka žlutá půlená

local_fire_department345 kcal
opacity2.40 g
Bílkoviny25.50 g
bakery_dining62.00 g
ARAX Fazole barevná pinto

ARAX Fazole barevná pinto

local_fire_department342 kcal
opacity1.20 g
Bílkoviny23.00 g
bakery_dining57.00 g
Vitana Předvařený hrách žlutý

Vitana Předvařený hrách žlutý

local_fire_department338 kcal
opacity1.00 g
Bílkoviny22.00 g
bakery_dining54.00 g
ARAX PS Čočka červená neloup. a adzuki

ARAX PS Čočka červená neloup. a adzuki

local_fire_department311 kcal
opacity1.00 g
Bílkoviny13.00 g
bakery_dining53.00 g
Agro Jesenice Český hrášek

Agro Jesenice Český hrášek

local_fire_department93 kcal
opacity0.60 g
Bílkoviny6.20 g
bakery_dining11.70 g
Vilgain Hrášek BIO

Vilgain Hrášek BIO

local_fire_department60 kcal
opacity0.40 g
Bílkoviny4.20 g
bakery_dining8.50 g
METRO Chef Sójové boby mraž.

METRO Chef Sójové boby mraž.

local_fire_department418 kcal
opacity18.60 g
Bílkoviny35.90 g
bakery_dining15.80 g
Arax Fazole mungo

Arax Fazole mungo

local_fire_department342 kcal
opacity1.20 g
Bílkoviny23.00 g
bakery_dining57.00 g
NATU Super Veggie Zelený hrášek 40 g

NATU Super Veggie Zelený hrášek 40 g

local_fire_department360 kcal
opacity2.00 g
Bílkoviny25.00 g
bakery_dining47.00 g
Land-Leben Smažený hrášek

Land-Leben Smažený hrášek

local_fire_department552.8 kcal
opacity35.00 g
Bílkoviny8.00 g
bakery_dining50.00 g