Fazole černé oko sterilované: 136.1 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Fazole černé oko sterilované je středně kalorická potravina obsahující 136.1 kcal (569 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 21g bílkovin, 28g sacharidů, 1.8g tuků, 30g vlákniny.

Pro spálení 136.1 kcal v 100g potraviny Fazole černé oko sterilované by musel člověk o váze 70 kg přibližně 33 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.

Fazole černé oko sterilované
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie136 kcal
opacity
Tuky1.8 g
Bílkoviny
Bílkoviny21.0 g
bakery_dining
Sacharidy28.0 g
Energetická hodnota: 136 kcal / 569 kJ
Tuky1.8 g
NMK0.2 g
Bílkoviny21.0 g
Sacharidy28.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina30.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Fazole černé oko sterilované

Kolik kalorií má Fazole černé oko sterilované?
Fazole černé oko sterilované obsahuje 136.1 kcal (569 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Fazole černé oko sterilované?
Pro spálení 136.1 kcal v 100g potraviny Fazole černé oko sterilované by musel člověk o váze 70 kg přibližně 33 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Fazole černé oko sterilované?
Fazole černé oko sterilované na 100g obsahuje: 136.1 kcal energie, 21g bílkovin, 28g sacharidů (z toho g cukrů), 1.8g tuků (z toho 0.2g nasycených) a 30g vlákniny.
Kolik bílkovin má Fazole černé oko sterilované?
Fazole černé oko sterilované obsahuje 21g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Fazole černé oko sterilované?
Fazole černé oko sterilované má energetickou hodnotu 569 kJ (136.1 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Fazole černé oko sterilované?
Fazole černé oko sterilované obsahuje 28g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Fazole černé oko sterilované?
Fazole černé oko sterilované obsahuje 1.8g tuků na 100 gramů, z toho 0.2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Fazole černé oko sterilované vhodné při hubnutí?
Fazole černé oko sterilované má střední kalorickou hodnotu (136.1 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Fazole černé oko sterilované?
Fazole černé oko sterilované obsahuje 30g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.