Fit Den Sporty chléb Penam - nutriční hodnoty
Fit Den Sporty chléb od Penamu je skvělou alternativou pro všechny, kteří chtějí zdravě jíst, a přitom si dopřát něco chutného. Tento chléb je známý svou příjemnou jemnou strukturou a lahodnou chutí, což z něj dělá ideální přílohu ke tvým oblíbeným pomazánkám nebo doplněk k salátům. Je ideální pro aktivní životní styl a může být součástí tvé každodenní stravy.
Přehled makronutrientů
| Sacharidy | 29.0 g |
| Cukry | 2.6 g |
| Tuky | 8.7 g |
| NMK | 1.0 g |
| Bílkoviny | 13.0 g |
| Vláknina | 9.1 g |
Popis makronutrientů
Bílkoviny:
Pokud jde o bílkoviny, tento chléb je na tom docela dobře! Obsahuje slušné množství bílkovin, což je skvělé pro podporu tvých svalů a regeneraci. Přesto však nezapomínej, že to není jeho hlavní doména – raději ho vnímej jako příjemné doplnění tvé stravy.
Sacharidy:
Chléb obsahuje převážně složené sacharidy, což znamená, že ti poskytne dlouhodobou energii. Tyto „pomalu uvolňující“ se sacharidy tě podrží přes náročné dny a zabrání rychlému poklesu energie. O cukry zde moc nejde, takže si můžeš být jistý, že se vyhneš nežádoucímu cukrovému crashi.
Tuky:
Tento chléb obsahuje malé množství tuků, ze kterých je převážná většina těch zdravých. Nezbytné mastné kyseliny jsou samozřejmě také důležité, ale tady se nemusíš bát – jdou ruku v ruce s rozumným stravováním. S tímto chlebem si prostě můžeš užívat vyváženou stravu!