GymBeam Celozrnný pšeničný bulgur - nutriční hodnoty

Ahoj, budoucí šéfkuchaři! Představujeme ti GymBeam celozrnný pšeničný bulgur – tvého nového pomocníka v kuchyni, který se stane oblíbeným základem tvých pokrmů. Tento superhvězdný bulgur je vyroben z jemně mletých celozrnných pšenic, které dodají tvému jídlu skvělou chuť a texturu. Ať už ho smícháš s těstovinami, podáváš se zeleninou nebo ho zkusíš ve slavnostním salátu, jeho univerzálnost tě nadchne a tvé jídlo pozvedne na novou úroveň!

Energetická hodnota: 380.0 kcal / 1590.0 kJ

Sacharidy	73.0 g
Cukry	2.8 g
Tuky	1.7 g
NMK	0.2 g
Bílkoviny	11.0 g
Vláknina	8.6 g

Tuky

1.98%

Bílkoviny

12.84%

Sacharidy

85.18%

Bílkoviny:

Bulgur je skvělým zdrojem rostlinných bílkovin, které pocházejí z pšenice. Tyto bílkoviny ti pomohou udržet pocit sytosti po delší dobu a přispívají k regeneraci tvých svalů po sportovním výkonu. Jsou důležité pro tvoje celkové zdraví a energii, takže si na nim můžeš dopřát skvělý odpočinek po tréninku.

Sacharidy:

Sacharidy obsažené v bulguru pocházejí z přirozeně pěstovaných celozrnných pšenic a jsou komplexní, takže ti poskytnou stabilní a dlouhodobou energii. Díky nim si udržíš energii po celý den, a navíc dodají tvému jídlu lahodnou chuť a jemnou strukturu. Každé sousto se tak stane příjemným zážitkem pro tvé chuťové buňky.

Tuky:

Tento bulgur obsahuje velmi málo tuků, ale i ty, které jsou, pocházejí z přírodních surovin a poskytují tvému tělu důležité živiny. I když je to „skromný“ hráč, tuky pomohou vytvořit skvělou chuť a zajišťují příjemnou strukturální konzistenci. Neboj se však experimentovat a přidat své oblíbené zdravé tuky, jako jsou ořechy nebo olivový olej, které tvoje jídlo ještě obohatí!