Hořčičné listy, syrové: 27 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Hořčičné listy, syrové je velmi nízkokalorická potravina obsahující 27 kcal (113 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2.9g bílkovin, 4.7g sacharidů, 0.4g tuků, 3.2g vlákniny.

Pro spálení 27 kcal v 100g potraviny Hořčičné listy, syrové by musel člověk o váze 70 kg přibližně 7 minut chodit, 2 minut běhat nebo 3 minut jezdit na kole.

Hořčičné listy, syrové
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie27 kcal
opacity
Tuky0.4 g
Bílkoviny
Bílkoviny2.9 g
bakery_dining
Sacharidy4.7 g
Energetická hodnota: 27 kcal / 113 kJ
Tuky0.4 g
NMK0.0 g
Bílkoviny2.9 g
Sacharidy4.7 g
Cukry1.2 g
Vláknina3.2 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

A
C
E
K
B12
B2
B3
B5
B6
B9

Obsahuje minerály:

Ca
Fe
Mg
P
K
Zn
Cu
Se
o6

Časté otázky o potravině Hořčičné listy, syrové

Kolik kalorií má Hořčičné listy, syrové?
Hořčičné listy, syrové obsahuje 27 kcal (113 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Hořčičné listy, syrové?
Pro spálení 27 kcal v 100g potraviny Hořčičné listy, syrové by musel člověk o váze 70 kg přibližně 7 minut chodit, 2 minut běhat nebo 3 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Hořčičné listy, syrové?
Hořčičné listy, syrové na 100g obsahuje: 27 kcal energie, 2.9g bílkovin, 4.7g sacharidů (z toho 1.2g cukrů), 0.4g tuků (z toho 0g nasycených) a 3.2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Hořčičné listy, syrové?
Hořčičné listy, syrové obsahuje 2.9g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Hořčičné listy, syrové?
Hořčičné listy, syrové má energetickou hodnotu 113 kJ (27 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Hořčičné listy, syrové?
Hořčičné listy, syrové obsahuje 4.7g sacharidů na 100 gramů, z toho 1.2g tvoří cukry.
Kolik tuků má Hořčičné listy, syrové?
Hořčičné listy, syrové obsahuje 0.4g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Hořčičné listy, syrové vhodné při hubnutí?
Ano, Hořčičné listy, syrové je nízkokalorická potravina s pouhými 27 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Hořčičné listy, syrové?
Hořčičné listy, syrové obsahuje 3.2g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce Hořčičné listy, syrové?
Běžné porce Hořčičné listy, syrové: gram (1g), 100 gramů (100g), hrst (30g).