Hrách - nutriční hodnoty

Následuj se na skvělou chuťovku, která ti připomene jaro a svěžest přírody! Hrách je nejen lahodný, ale také super univerzální – můžeš ho přidat do salátů, polévek nebo ho použít jako přílohu. Vyzkoušej ho a objev, jak dokáže každé jídlo povýšit na další úroveň. Zamiluješ si ho pro jeho neodolatelnou chuť a přírodní barvu, která oživí každý talíř!

Energetická hodnota: 338.0 kcal / 1414.0 kJ

Sacharidy	54.7 g
Cukry	0.0 g
Tuky	1.8 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	19.5 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

2.37%

Bílkoviny

25.66%

Sacharidy

71.97%

Bílkoviny:

Bílkoviny z hrachu pocházejí z této super fazolky, která je známá svými výživovými benefity. Pomáhají ti se sytostí, takže se můžeš cítit plný energie po delší dobu. Navíc jsou skvělým pomocníkem pro regeneraci svalů, což oceníš, pokud se věnuješ sportu nebo jiným aktivitám. S hráchem se můžeš postarat nejen o chutné jídlo, ale i o své tělo!

Sacharidy:

Sacharidy v hrachu jsou zcela přírodní a zajišťují ti perfektní zdroj dlouhodobé energie. Představ si, jak se cítíš, když tělo dostane pomalu uvolňovanou energii, díky které vydržíš v akci po celý den. Každé sousto ti dodá sílu a absolutní spokojenost – a navíc skvělá textura hrachu je totiž naprosto osvěžující!

Tuky:

I když hrachu určitě neutečou ani tuky, ty zde hrají důležitou roli, ačkoliv jich není mnoho. Většinou se jedná o zdravé tuky, které tvému tělu prospívají, dodávají mu chuť a zajišťují lahodnou konzistenci. Užívej si hrachový pokrm, který je nejen výživný, ale zároveň chutný – a to s vědomím, že se staráš o své zdraví!