Hrušky - nutriční hodnoty
Ahoj, objev kouzlo hrušek – lahodných a šťavnatých kousků přírody! Tyto sladké plody jsou jako přírodní dezert, který si můžeš vychutnat kdykoliv a kdekoliv. Přidej je do smoothie, salátů nebo si je jednoduše dej jen tak jako zdravou svačinku. Hrušky ti dodají energii a potěšení s každým soustem!
Energetická hodnota: 57.0 kcal / 238.0 kJ
x
| Sacharidy | 11.3 g |
| Cukry | 10.3 g |
| Tuky | 0.3 g |
| NMK | 0.1 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Tuky
2.48%
Bílkoviny
4.13%
Sacharidy
93.39%
Bílkoviny:
Hrušky jsou lehké na bílkoviny, které se v nich nacházejí, protože pocházejí zejména z rostlinných zdrojů. To znamená, že jsou ideální pro tvé tělo, pomáhají udržet sytost a přispívají k regeneraci po aktivním dni. Přestože nejsou bílkovinami přeplněné, její přítomnost podporuje tvé zdraví v harmonii s ostatními složkami.
Sacharidy:
Přírodní sacharidy v hruškách jsou jako malé dárky přírody! Tyto jednoduché cukry ti dodají rychlou energii, kterou potřebuješ na cestě za svými cíli. Díky své sladké chuti a šťavnaté textuře dodávají hruškám neodolatelný šarm a osvěžující zážitek, ideální pro povzbuzení v letních dnech nebo jako lahodný doplněk k tvým snídaním.
Tuky:
V hruškách najdeš jen velmi malé množství tuků, ale jsou to právě ty dobré, které tě potěší. Tyto zdravé tuky jsou přirozeně obsažené ve velkém množství dalších potravin, které si můžeš k hruškám přidat. Hrušky přímo neokusíš tučnou chuť, ale vytvoří v kombinaci s ořechy nebo jogurtem harmonické skvosty, které tvému tělu dodají tu správnou dávku výživy a lahodnosti.
