Inulin - nutriční hodnoty

Vítej ve světě Inulinu, přírodního superhrdiny složeného z prebiotických vláken! Je to trefa do černého pro tvé zažívání, ať už ho přidáš do smoothie, jogurtu nebo oblíbeného smoothie bowl. Inulin dodá tvému jídlu jemnou, krémovou texturu, a to i bez přidaného cukru. Ty si ho prostě zamiluješ, protože nejenže tě naučí, jak vypadat i cítit se skvěle, ale také tvoje střeva ti poděkují za tuhle zdravou volbu.

Energetická hodnota: 264.0 kcal / 1105.0 kJ

Sacharidy	35.9 g
Cukry	0.0 g
Tuky	0.6 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	0.2 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

1.63%

Bílkoviny

0.54%

Sacharidy

97.82%

Bílkoviny:

Ačkoliv Inulin sám o sobě nemá vysoký obsah bílkovin, pomáhá ti efektivně využívat ostatní bílkoviny, které do jídelníčku zařadíš. Bílkoviny jsou přátelé tvého svalstva a podílejí se na regeneraci a udržování síly. Společně se s Inulinem stanou skvělým tandemem, který tvému tělu dodá potřebnou podporu.

Sacharidy:

Sacharidy jsou v Inulinu ve formě vláken, která se pomalu vstřebávají a poskytují ti dlouhotrvající energii. Pocházejí z přírodních zdrojů, což znamená, že tvoje tělo má průběžný přístup k palivu během celého dne. Díky nim budeš mít stále dost síly na všechny tvé plány, a chuť Inulinu dodá tvým pokrmům příjemnou sladkost bez pocitu viny.

Tuky:

Inulin neobsahuje tuky, ale můžeš ho kombinovat s jinými zdravými tuky, jako jsou například avokádo nebo olivový olej, které tvému tělu dodají srdci prospěšné živiny a sytost. S těmito skvělými tuky zvýrazníš nejen chuť, ale i krémovost pokrmů, které si připravíš. Takže neváhej, hraj si v kuchyni a objevuj nové chutě!