Kapusta růžičková - nutriční hodnoty

Kapusta růžičková je jako malý zelený poklad, který přináší do tvé kuchyně svěžest a chuť! Tyto drobné, křupavé růžičky jsou plné antioxidantů a dodají každému pokrmu šmrnc. Můžeš je péct, vařit nebo smažit, a na každém talíři zanechají nezaměnitelnou chuť a texturu. Jakmile je jednou ochutnáš, zamiluješ se do jejich variabilnosti a zdraví prospěšných látek, které tvému tělu dodávají sílu a energii!

Energetická hodnota: 49.0 kcal / 205.0 kJ

Sacharidy	4.5 g
Cukry	0.0 g
Tuky	0.5 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	4.5 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

5.26%

Bílkoviny

47.37%

Sacharidy

47.37%

Bílkoviny:

Bílkoviny z kapusty růžičkové jsou přírodními pomocníky, které se starají o tvoji spokojenost a regeneraci. Pomohou ti cítit se sytěji a podpoří regeneraci svalů po tvých aktivitách. Tyto drobné kvítky ti dodají kvalitní bílkoviny, ať už je konzumuješ jako přílohu nebo hlavní chod. S kapustou v jídelníčku se tak tvoje tělo cítí silnější a lépe připravené na další výzvy!

Sacharidy:

Sacharidy z kapusty růžičkové jsou tím pravým zdrojem energie, která tě povzbudí na dlouhou dobu. Tyto přirozeně se vyskytující sacharidy jsou komplexního typu, což znamená, že energie poskytují rovnoměrně a nezpůsobují rychlé výkyvy. Dávají pokrmu jemnou sladkost a skvělou texturu, kterou si zamiluješ při každém soustu!

Tuky:

Zdravé tuky se v kapustě růžičkové sice neskrývají, ale co na tom záleží! Tyto zelené růžičky se bez tuku obejdou a přesto jsou neuvěřitelně chutné. Pokud však toužíš po ještě lepší chuti, stačí je doplnit trochou olivového oleje nebo ořechů. Takové volby posílí chuťový zážitek a dodají tomu pravému životnímu stylu šmrnc. Zdravě a chutně, to je to, co chceš!