Kapusta růžičková - nutriční hodnoty
Kapusta růžičková je jako malý zelený poklad, který přináší do tvé kuchyně svěžest a chuť! Tyto drobné, křupavé růžičky jsou plné antioxidantů a dodají každému pokrmu šmrnc. Můžeš je péct, vařit nebo smažit, a na každém talíři zanechají nezaměnitelnou chuť a texturu. Jakmile je jednou ochutnáš, zamiluješ se do jejich variabilnosti a zdraví prospěšných látek, které tvému tělu dodávají sílu a energii!
Energetická hodnota: 49.0 kcal / 205.0 kJ
x
| Sacharidy | 4.5 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Tuky | 0.5 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 4.5 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Tuky
5.26%
Bílkoviny
47.37%
Sacharidy
47.37%
Bílkoviny:
Bílkoviny z kapusty růžičkové jsou přírodními pomocníky, které se starají o tvoji spokojenost a regeneraci. Pomohou ti cítit se sytěji a podpoří regeneraci svalů po tvých aktivitách. Tyto drobné kvítky ti dodají kvalitní bílkoviny, ať už je konzumuješ jako přílohu nebo hlavní chod. S kapustou v jídelníčku se tak tvoje tělo cítí silnější a lépe připravené na další výzvy!
Sacharidy:
Sacharidy z kapusty růžičkové jsou tím pravým zdrojem energie, která tě povzbudí na dlouhou dobu. Tyto přirozeně se vyskytující sacharidy jsou komplexního typu, což znamená, že energie poskytují rovnoměrně a nezpůsobují rychlé výkyvy. Dávají pokrmu jemnou sladkost a skvělou texturu, kterou si zamiluješ při každém soustu!
Tuky:
Zdravé tuky se v kapustě růžičkové sice neskrývají, ale co na tom záleží! Tyto zelené růžičky se bez tuku obejdou a přesto jsou neuvěřitelně chutné. Pokud však toužíš po ještě lepší chuti, stačí je doplnit trochou olivového oleje nebo ořechů. Takové volby posílí chuťový zážitek a dodají tomu pravému životnímu stylu šmrnc. Zdravě a chutně, to je to, co chceš!