Karambola, plod - nutriční hodnoty
Karambola, často zvaná jako hvězdné ovoce, je nejen lahodná, ale také vizuálně ohromující! Když ji nakrájíš, objevíš úžasný tvar hvězdy, který oživí každý talíř. Její osvěžující chuť, kombinující sladkost a lehkou kyselost, tě okamžitě dostane. Přidej ji do smoothie, ovocného salátu nebo ji použij jako dekoraci na dezerty. Karambola ti přináší tolik radosti a zdraví v jednom – určitě si ji zamiluješ!
Energetická hodnota: 32.0 kcal / 134.0 kJ
x
| Sacharidy | 4.5 g |
| Cukry | 4.5 g |
| Tuky | 0.4 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 0.6 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Tuky
7.27%
Bílkoviny
10.91%
Sacharidy
81.82%
Bílkoviny:
Bílkoviny v karambole pocházejí z přírodních zdrojů a hrají důležitou roli ve tvém těle. Pomáhají udržovat svalovou hmotu, podporují regeneraci po tréninku a přispívají k celkové sytosti. I když karambola nezaplní tvůj talíř bílkovinami, její přírodní vlastnosti tě povzbudí ke zdravému životnímu stylu!
Sacharidy:
Sacharidy v karambole jsou převážně přírodního původu a dodávají ti potřebnou energii. Tyto jednoduché cukry se rychle vstřebávají a poskytují ti okamžitý zdroj paliva, když ho potřebuješ. Přičemž tvému jídlu dodávají příjemnou, šťavnatou texturu a skvělou chuť!
Tuky:
Karambola obsahuje minimální množství tuků, což ji činí skutečně lehkým a svěžím ovocem. Pokud se podíváš na její složení, zjistíš, že jsou to zdravé tuky, které jsou pro tebe prospěšné. Tyto tuky mohou přispět k bohatosti chuti a napomoc při vstřebávání některých vitamínů. S každým soustem si užíváš nejen chuť, ale i zdravé benefity!