Kmotrovky sýrové je vysokokalorická potravina obsahující 511 kcal (2138 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 28g bílkovin, 3.9g sacharidů, 42g tuků.
Pro spálení 511 kcal v 100g potraviny Kmotrovky sýrové by musel člověk o váze 70 kg přibližně 125 minut chodit, 45 minut běhat nebo 58 minut jezdit na kole.

| Tuky | 42.0 g |
| NMK | 14.0 g |
| Bílkoviny | 28.0 g |
| Sacharidy | 3.9 g |
| Cukry | 0.8 g |
| Vláknina | 0.0 g |