kuskus vařený: 120 kcal (502 kJ) | Nutriční hodnoty a kalorie | CalorIQ.fit

kuskus vařený: 120 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

kuskus vařený je středně kalorická potravina obsahující 120 kcal (502 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 4.5g bílkovin, 22g sacharidů, 0.9g tuků, 3g vlákniny.

kuskus vařený

x

Makroživiny

local_fire_department

Energie120 kcal

opacity

Tuky0.9 g

Bílkoviny4.5 g

bakery_dining

Sacharidy22.0 g

Energetická hodnota: 120 kcal / 502 kJ

Tuky	0.9 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	4.5 g
Sacharidy	22.0 g
Cukry	0.1 g
Vláknina	3.0 g

Časté otázky o potravině kuskus vařený

Kolik kalorií má kuskus vařený?

kuskus vařený obsahuje 120 kcal (502 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny kuskus vařený?

Pro spálení 120 kcal v 100g potraviny kuskus vařený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 29 minut chodit, 10 minut běhat nebo 14 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty kuskus vařený?

kuskus vařený na 100g obsahuje: 120 kcal energie, 4.5g bílkovin, 22g sacharidů (z toho 0.1g cukrů), 0.9g tuků (z toho 0.03g nasycených) a 3g vlákniny.

Kolik bílkovin má kuskus vařený?

kuskus vařený obsahuje 4.5g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má kuskus vařený?

kuskus vařený má energetickou hodnotu 502 kJ (120 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má kuskus vařený?

kuskus vařený obsahuje 22g sacharidů na 100 gramů, z toho 0.1g tvoří cukry.

Kolik tuků má kuskus vařený?

kuskus vařený obsahuje 0.9g tuků na 100 gramů, z toho 0.03g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je kuskus vařený vhodné při hubnutí?

kuskus vařený má střední kalorickou hodnotu (120 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.

Kolik vlákniny má kuskus vařený?

kuskus vařený obsahuje 3g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.

Jaká je doporučená porce kuskus vařený?

Běžné porce kuskus vařený: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody