Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Kustovnice čerstvá? 41.9 Kcal / 175 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Kustovnice čerstvá

Kustovnice čerstvá: 41.9 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Kustovnice čerstvá je velmi nízkokalorická potravina obsahující 41.9 kcal (175 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.5g bílkovin, 8g sacharidů, 0.1g tuků, 1.5g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 41.9 kcal v 100g potraviny Kustovnice čerstvá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 4 minut běhat nebo 5 minut jezdit na kole.

Kustovnice čerstvá
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie42 kcal
opacity
Tuky0.1 g
Bílkoviny
Bílkoviny1.5 g
bakery_dining
Sacharidy8.0 g
Energetická hodnota: 42 kcal / 175 kJ
Tuky0.1 g
NMK0.0 g
Bílkoviny1.5 g
Sacharidy8.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina1.5 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Čerstvé

Ananasové pyré

Ananasové pyré

local_fire_departmentEnergie
51.8 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
0.50 g
bakery_diningSacharidy
11.00 g
Detail
Sapodilla pyré

Sapodilla pyré

local_fire_departmentEnergie
80.9 kcal
opacityTuky
1.10 g
BílkovinyBílkoviny
0.40 g
bakery_diningSacharidy
14.70 g
Detail
Dužina angreštu čerstvá

Dužina angreštu čerstvá

local_fire_departmentEnergie
44 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
0.80 g
bakery_diningSacharidy
9.00 g
Detail
Papája pyré

Papája pyré

local_fire_departmentEnergie
39.95 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
0.50 g
bakery_diningSacharidy
8.00 g
Detail
Ananas čerstvý

Ananas čerstvý

local_fire_departmentEnergie
51.8 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
0.50 g
bakery_diningSacharidy
11.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Kustovnice čerstvá

Kolik kalorií má Kustovnice čerstvá?▼
Kustovnice čerstvá obsahuje 41.9 kcal (175 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Kustovnice čerstvá?▼
Pro spálení 41.9 kcal v 100g potraviny Kustovnice čerstvá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 4 minut běhat nebo 5 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Kustovnice čerstvá?▼
Kustovnice čerstvá na 100g obsahuje: 41.9 kcal energie, 1.5g bílkovin, 8g sacharidů (z toho g cukrů), 0.1g tuků (z toho 0.03g nasycených) a 1.5g vlákniny.
Kolik bílkovin má Kustovnice čerstvá?▼
Kustovnice čerstvá obsahuje 1.5g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Kustovnice čerstvá?▼
Kustovnice čerstvá má energetickou hodnotu 175 kJ (41.9 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Kustovnice čerstvá?▼
Kustovnice čerstvá obsahuje 8g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Kustovnice čerstvá?▼
Kustovnice čerstvá obsahuje 0.1g tuků na 100 gramů, z toho 0.03g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Kustovnice čerstvá vhodné při hubnutí?▼
Ano, Kustovnice čerstvá je nízkokalorická potravina s pouhými 41.9 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Kustovnice čerstvá?▼
Kustovnice čerstvá obsahuje 1.5g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody