ledový salát: 14 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

DraslíkDraslík

ledový salát je velmi nízkokalorická potravina obsahující 14 kcal (59 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 0.7g bílkovin, 2g sacharidů, 0.1g tuků, 1.2g vlákniny.

Makroživiny

local_fire_department

Energie14 kcal

opacity

Tuky0.1 g

Bílkoviny0.7 g

bakery_dining

Sacharidy2.0 g

Energetická hodnota: 14 kcal / 59 kJ

Tuky	0.1 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	0.7 g
Sacharidy	2.0 g
Cukry	1.5 g
Vláknina	1.2 g

Časté otázky o potravině ledový salát

Kolik kalorií má ledový salát?

ledový salát obsahuje 14 kcal (59 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny ledový salát?

Pro spálení 14 kcal v 100g potraviny ledový salát by musel člověk o váze 70 kg přibližně 3 minut chodit, 1 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty ledový salát?

ledový salát na 100g obsahuje: 14 kcal energie, 0.7g bílkovin, 2g sacharidů (z toho 1.5g cukrů), 0.1g tuků (z toho 0.02g nasycených) a 1.2g vlákniny.

Kolik bílkovin má ledový salát?

ledový salát obsahuje 0.7g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má ledový salát?

ledový salát má energetickou hodnotu 59 kJ (14 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má ledový salát?

ledový salát obsahuje 2g sacharidů na 100 gramů, z toho 1.5g tvoří cukry.

Kolik tuků má ledový salát?

ledový salát obsahuje 0.1g tuků na 100 gramů, z toho 0.02g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je ledový salát vhodné při hubnutí?

Ano, ledový salát je nízkokalorická potravina s pouhými 14 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.

Kolik vlákniny má ledový salát?

ledový salát obsahuje 1.2g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce ledový salát?

Běžné porce ledový salát: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin ← DraslíkDraslík

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody