Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá? 148 Kcal / 619 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá

Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá: 148 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Lee

Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá je středně kalorická potravina obsahující 148 kcal (619 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 7.7g bílkovin, 14g sacharidů, 0g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 148 kcal v 100g potraviny Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 36 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.

Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá / odkaz

x

Makroživiny

local_fire_department
Energie148 kcal
opacity
Tuky0.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny7.7 g
bakery_dining
Sacharidy14.0 g
Energetická hodnota: 148 kcal / 619 kJ
Tuky0.0 g
NMK0.1 g
Bílkoviny7.7 g
Sacharidy14.0 g
Cukry10.0 g
Vláknina0.0 g
Představ si, jak se do tvých pokrmů vplížila magická chuť! To je Lee Kum Kee světlá sójová omáčka, která rozzáří každé jídlo a dodá mu kouzelný nádech umění vaření. Její jemná, ale výrazná chuť tě okouzlí – skvěle se hodí na marinování, pokapání salátů nebo jako základ pro lahodné omáčky. Jakmile ji zkusíš, už bez ní nedokážeš vařit!

Bílkoviny:

Bílkoviny, které v této omáčce najdeš, jsou přirozeně zvyklé ''pomáhat'' tvému tělu. Podporují regeneraci svalů po tréninku, jsou klíčové pro růst a zdraví tělesných tkání a navíc ti dodávají pocit sytosti. Jsou jako hrdinové v pozadí, kteří ti pomohou cítit se skvěle!

Sacharidy:

Sacharidy v této omáčce přicházejí z přírodních surovin a dodávají ti energii. Jsou to takoví malí motivátoři, kteří ti pomohou nabušit se na celý den! Tyto sacharidy přispívají i k chuti omáčky a tvoří úžasnou harmonii s ostatními ingrediencemi, čímž povznesou tvé recepty na novou úroveň.

Tuky:

Dobré zprávy! Tahle sójová omáčka je prakticky bez tuku, což je skvělé, pokud se snažíš o lehčí varianty svých jídel. Místo těžkých tuků se zaměřuje na to, aby zvýraznila chuť každého pokrmu a chytře se vyhýbá zbytečným kaloriím. To znamená, že můžeš pokrmy ochucovat bez obav a užívat si každé sousto!

Další potraviny z Sojové a fermentované omáčky

HEALTHY BOY Barbecue omáčka

HEALTHY BOY Barbecue omáčka

local_fire_departmentEnergie
177 kcal
opacityTuky
0.55 g
BílkovinyBílkoviny
2.34 g
bakery_diningSacharidy
40.70 g
Detail
HEALTHY BOY Chilli pasta v oleji

HEALTHY BOY Chilli pasta v oleji

local_fire_departmentEnergie
348 kcal
opacityTuky
11.00 g
BílkovinyBílkoviny
5.40 g
bakery_diningSacharidy
57.00 g
Detail
Hikari Shinshu Miso bílé

Hikari Shinshu Miso bílé

local_fire_departmentEnergie
197 kcal
opacityTuky
6.10 g
BílkovinyBílkoviny
11.00 g
bakery_diningSacharidy
24.00 g
Detail
HIKARI MISO Sójová pasta

HIKARI MISO Sójová pasta

local_fire_departmentEnergie
194 kcal
opacityTuky
5.80 g
BílkovinyBílkoviny
10.00 g
bakery_diningSacharidy
25.00 g
Detail
LEE KUM KEE Omáčka na čínský knedlík

LEE KUM KEE Omáčka na čínský knedlík

local_fire_departmentEnergie
122 kcal
opacityTuky
5.60 g
BílkovinyBílkoviny
3.80 g
bakery_diningSacharidy
13.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá

Kolik kalorií má Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá?▼
Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá obsahuje 148 kcal (619 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá?▼
Pro spálení 148 kcal v 100g potraviny Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 36 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá?▼
Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá na 100g obsahuje: 148 kcal energie, 7.7g bílkovin, 14g sacharidů (z toho 10g cukrů), 0g tuků (z toho 0.1g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá?▼
Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá obsahuje 7.7g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá?▼
Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá má energetickou hodnotu 619 kJ (148 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá?▼
Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá obsahuje 14g sacharidů na 100 gramů, z toho 10g tvoří cukry.
Kolik tuků má Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá?▼
Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá obsahuje 0g tuků na 100 gramů, z toho 0.1g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá vhodné při hubnutí?▼
Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá má střední kalorickou hodnotu (148 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá?▼
Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá?▼
Běžné porce Lee Kum Kee Omáčka sójová světlá: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin← Lee

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody