Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Longan, syrový? 60 Kcal / 251 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Longan, syrový

Longan, syrový: 60 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Longan, syrový je nízkokalorická potravina obsahující 60 kcal (251 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.3g bílkovin, 15.1g sacharidů, 0.1g tuků, 1.1g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 60 kcal v 100g potraviny Longan, syrový by musel člověk o váze 70 kg přibližně 15 minut chodit, 5 minut běhat nebo 7 minut jezdit na kole.

Longan, syrový
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie60 kcal
opacity
Tuky0.1 g
Bílkoviny
Bílkoviny1.3 g
bakery_dining
Sacharidy15.1 g
Energetická hodnota: 60 kcal / 251 kJ
Tuky0.1 g
NMK0.0 g
Bílkoviny1.3 g
Sacharidy15.1 g
Cukry14.0 g
Vláknina1.1 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

C
B12
B2
B3

Obsahuje minerály:

P
K
Ca
Mg

Další potraviny z Ovoce

Banán

Banán

local_fire_departmentEnergie
89 kcal
opacityTuky
0.30 g
BílkovinyBílkoviny
1.10 g
bakery_diningSacharidy
23.00 g
Detail
Oloupané citrony, syrové

Oloupané citrony, syrové

local_fire_departmentEnergie
22 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
0.50 g
bakery_diningSacharidy
5.50 g
Detail
Papája, syrová

Papája, syrová

local_fire_departmentEnergie
43 kcal
opacityTuky
0.10 g
BílkovinyBílkoviny
0.50 g
bakery_diningSacharidy
10.80 g
Detail
Dušené sušené meruňky, bez přidaného cukru

Dušené sušené meruňky, bez přidaného cukru

local_fire_departmentEnergie
241 kcal
opacityTuky
0.50 g
BílkovinyBílkoviny
2.50 g
bakery_diningSacharidy
57.00 g
Detail
Třešňový kompot

Třešňový kompot

local_fire_departmentEnergie
54 kcal
opacityTuky
0.02 g
BílkovinyBílkoviny
0.91 g
bakery_diningSacharidy
13.81 g
Detail

Časté otázky o potravině Longan, syrový

Kolik kalorií má Longan, syrový?▼
Longan, syrový obsahuje 60 kcal (251 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Longan, syrový?▼
Pro spálení 60 kcal v 100g potraviny Longan, syrový by musel člověk o váze 70 kg přibližně 15 minut chodit, 5 minut běhat nebo 7 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Longan, syrový?▼
Longan, syrový na 100g obsahuje: 60 kcal energie, 1.3g bílkovin, 15.1g sacharidů (z toho 14g cukrů), 0.1g tuků (z toho 0g nasycených) a 1.1g vlákniny.
Kolik bílkovin má Longan, syrový?▼
Longan, syrový obsahuje 1.3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Longan, syrový?▼
Longan, syrový má energetickou hodnotu 251 kJ (60 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Longan, syrový?▼
Longan, syrový obsahuje 15.1g sacharidů na 100 gramů, z toho 14g tvoří cukry.
Kolik tuků má Longan, syrový?▼
Longan, syrový obsahuje 0.1g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Longan, syrový vhodné při hubnutí?▼
Ano, Longan, syrový je nízkokalorická potravina s pouhými 60 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Longan, syrový?▼
Longan, syrový obsahuje 1.1g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Longan, syrový?▼
Běžné porce Longan, syrový: gram (1g), 100 gramů (100g), Balení 7 g (7g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody