Lotosový kořen sušený: 31.72 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Lotosový kořen sušený je velmi nízkokalorická potravina obsahující 31.72 kcal (133 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 10g bílkovin, 60g sacharidů, 0.8g tuků, 20g vlákniny.
Pro spálení 31.72 kcal v 100g potraviny Lotosový kořen sušený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 32 kcal / 133 kJ
| Tuky | 0.8 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 10.0 g |
| Sacharidy | 60.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 20.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Sušená
Brokolice sušená
local_fire_departmentEnergie
40.5 kcal
opacityTuky
2.00 g
Bílkoviny29.30 g
bakery_diningSacharidy
20.00 g
Detail
Taro sušené
local_fire_departmentEnergie
103 kcal
opacityTuky
0.70 g
Bílkoviny4.30 g
bakery_diningSacharidy
73.30 g
Detail
Řasy Nori sushi
local_fire_departmentEnergie
8.36 kcal
opacityTuky
1.60 g
Bílkoviny40.00 g
bakery_diningSacharidy
28.00 g
Detail
Kapusta růžičková sušená
local_fire_departmentEnergie
59.9 kcal
opacityTuky
1.50 g
Bílkoviny17.00 g
bakery_diningSacharidy
45.00 g
Detail
Ačokča sušená
local_fire_departmentEnergie
32.14 kcal
opacityTuky
0.60 g
Bílkoviny15.00 g
bakery_diningSacharidy
55.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Lotosový kořen sušený
Kolik kalorií má Lotosový kořen sušený?
Lotosový kořen sušený obsahuje 31.72 kcal (133 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Lotosový kořen sušený?
Pro spálení 31.72 kcal v 100g potraviny Lotosový kořen sušený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Lotosový kořen sušený?
Lotosový kořen sušený na 100g obsahuje: 31.72 kcal energie, 10g bílkovin, 60g sacharidů (z toho g cukrů), 0.8g tuků (z toho 0.02g nasycených) a 20g vlákniny.
Kolik bílkovin má Lotosový kořen sušený?
Lotosový kořen sušený obsahuje 10g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Lotosový kořen sušený?
Lotosový kořen sušený má energetickou hodnotu 133 kJ (31.72 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Lotosový kořen sušený?
Lotosový kořen sušený obsahuje 60g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Lotosový kořen sušený?
Lotosový kořen sušený obsahuje 0.8g tuků na 100 gramů, z toho 0.02g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Lotosový kořen sušený vhodné při hubnutí?
Ano, Lotosový kořen sušený je nízkokalorická potravina s pouhými 31.72 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Lotosový kořen sušený?
Lotosový kořen sušený obsahuje 20g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin