Lučina s pažitkou: 220.6 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Lučina

Lučina s pažitkou je kalorická potravina obsahující 220.6 kcal (923 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 5.3g bílkovin, 3.3g sacharidů, 21g tuků.

Pro spálení 220.6 kcal v 100g potraviny Lučina s pažitkou by musel člověk o váze 70 kg přibližně 54 minut chodit, 19 minut běhat nebo 25 minut jezdit na kole.

Lučina s pažitkou
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie221 kcal
opacity
Tuky21.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny5.3 g
bakery_dining
Sacharidy3.3 g
Energetická hodnota: 221 kcal / 923 kJ
Tuky21.0 g
NMK12.0 g
Bílkoviny5.3 g
Sacharidy3.3 g
Cukry2.0 g
Vláknina0.0 g

Časté otázky o potravině Lučina s pažitkou

Kolik kalorií má Lučina s pažitkou?
Lučina s pažitkou obsahuje 220.6 kcal (923 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Lučina s pažitkou?
Pro spálení 220.6 kcal v 100g potraviny Lučina s pažitkou by musel člověk o váze 70 kg přibližně 54 minut chodit, 19 minut běhat nebo 25 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Lučina s pažitkou?
Lučina s pažitkou na 100g obsahuje: 220.6 kcal energie, 5.3g bílkovin, 3.3g sacharidů (z toho 2g cukrů), 21g tuků (z toho 12g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Lučina s pažitkou?
Lučina s pažitkou obsahuje 5.3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Lučina s pažitkou?
Lučina s pažitkou má energetickou hodnotu 923 kJ (220.6 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Lučina s pažitkou?
Lučina s pažitkou obsahuje 3.3g sacharidů na 100 gramů, z toho 2g tvoří cukry.
Kolik tuků má Lučina s pažitkou?
Lučina s pažitkou obsahuje 21g tuků na 100 gramů, z toho 12g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Lučina s pažitkou vhodné při hubnutí?
Lučina s pažitkou obsahuje 220.6 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Lučina s pažitkou?
Lučina s pažitkou obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Lučina s pažitkou?
Běžné porce Lučina s pažitkou: (100g), (1g), velká porce (120g).