Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Maitake zavařená? 137 Kcal / 573 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Maitake zavařená

Maitake zavařená: 137 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Maitake zavařená je středně kalorická potravina obsahující 137 kcal (573 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 3g bílkovin, 20g sacharidů, 1g tuků, 18g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 137 kcal v 100g potraviny Maitake zavařená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 34 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.

Maitake zavařená
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie137 kcal
opacity
Tuky1.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny3.0 g
bakery_dining
Sacharidy20.0 g
Energetická hodnota: 137 kcal / 573 kJ
Tuky1.0 g
NMK0.5 g
Bílkoviny3.0 g
Sacharidy20.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina18.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
D
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Zavařené

Václavka zavařená

Václavka zavařená

local_fire_departmentEnergie
38.4 kcal
opacityTuky
0.60 g
BílkovinyBílkoviny
3.00 g
bakery_diningSacharidy
3.00 g
Detail
Křemenáč osikový nakládaný v oleji

Křemenáč osikový nakládaný v oleji

local_fire_departmentEnergie
168 kcal
opacityTuky
15.00 g
BílkovinyBílkoviny
3.00 g
bakery_diningSacharidy
3.00 g
Detail
Hericium zavařená

Hericium zavařená

local_fire_departmentEnergie
137 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
3.00 g
bakery_diningSacharidy
20.00 g
Detail
Lanýž ve vlastní šťávě

Lanýž ve vlastní šťávě

local_fire_departmentEnergie
17.8 kcal
opacityTuky
0.40 g
BílkovinyBílkoviny
2.00 g
bakery_diningSacharidy
4.00 g
Detail
Klouzek obecný zavařený

Klouzek obecný zavařený

local_fire_departmentEnergie
38.4 kcal
opacityTuky
0.60 g
BílkovinyBílkoviny
3.00 g
bakery_diningSacharidy
3.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Maitake zavařená

Kolik kalorií má Maitake zavařená?▼
Maitake zavařená obsahuje 137 kcal (573 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Maitake zavařená?▼
Pro spálení 137 kcal v 100g potraviny Maitake zavařená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 34 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Maitake zavařená?▼
Maitake zavařená na 100g obsahuje: 137 kcal energie, 3g bílkovin, 20g sacharidů (z toho g cukrů), 1g tuků (z toho 0.5g nasycených) a 18g vlákniny.
Kolik bílkovin má Maitake zavařená?▼
Maitake zavařená obsahuje 3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Maitake zavařená?▼
Maitake zavařená má energetickou hodnotu 573 kJ (137 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Maitake zavařená?▼
Maitake zavařená obsahuje 20g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Maitake zavařená?▼
Maitake zavařená obsahuje 1g tuků na 100 gramů, z toho 0.5g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Maitake zavařená vhodné při hubnutí?▼
Maitake zavařená má střední kalorickou hodnotu (137 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Maitake zavařená?▼
Maitake zavařená obsahuje 18g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody