Maliny mraž. - nutriční hodnoty

Zdroj: cdn.metro-group.com / Maliny mraž. / odkaz

Objev kouzlo mražených malin! Tyhle malé, červené poklady jsou naplněné sladkou něhou a nádechem kyselosti, která tě dostane na kolena. Přidej je do smoothie, zamíchej do jogurtu nebo si jimi ozdob svůj dezert a užij si okamžiky radosti. Jsou nejen lahodné, ale i praktické – stačí je vyndat z mrazáku a jsi připraven na dobrodružství chutí!

Energetická hodnota: 56.0 kcal / 234.0 kJ

Sacharidy	11.5 g
Cukry	4.0 g
Tuky	0.5 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	0.0 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

4.17%

Bílkoviny

Sacharidy

95.83%

Bílkoviny:

I když maliny nejsou známé jako proteinová bomba, nabízejí malé množství těchto důležitých stavebních bloků, které pomáhají tvému tělu regenerovat a posilovat svaly. Pocházejí z přírodních zdrojů a jsou skvělým doplňkem k tvé stravě, pokud si chceš dopřát vyvážený životní styl.

Sacharidy:

Maliny jsou nabité přírodními cukry, které dodávají výraznou chuť i energii. Tyto jednoduché sacharidy tvému tělu poskytují rychlou energii, kterou můžeš využít na sport nebo při dlouhém pracovním dni. Jejich šťavnatá textura a sladká chuť dělají z malin ideální přílohu k různým pokrmům, ať už pro oslazení snídaně nebo jako osvěžující svačinu.

Tuky:

Maliny jsou převážně bez tuků, což je dělá lehkým a zdravým mlsáním. Pokud máš chuť přidat k okukování oříšky nebo semínka, můžeš tak zvýšit nutriční hodnotu a dodat svému pokrmu i zdravé tuky, které tělu prospívají. Směs malin a ořechů je perfektní kombinací, která nejenže chutná fantasticky, ale také ti poskytne energii na celý den!