Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Maliny mražené? 56 Kcal / 234 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Maliny mražené

Maliny mražené: 56 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Maliny

Maliny mražené je nízkokalorická potravina obsahující 56 kcal (234 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 0g bílkovin, 11.5g sacharidů, 0.5g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 56 kcal v 100g potraviny Maliny mražené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 14 minut chodit, 5 minut běhat nebo 6 minut jezdit na kole.

Maliny mražené

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Maliny mražené / odkaz

x

Makroživiny

local_fire_department
Energie56 kcal
opacity
Tuky0.5 g
Bílkoviny
Bílkoviny0.0 g
bakery_dining
Sacharidy11.5 g
Energetická hodnota: 56 kcal / 234 kJ
Tuky0.5 g
NMK0.0 g
Bílkoviny0.0 g
Sacharidy11.5 g
Cukry4.0 g
Vláknina0.0 g
Maliny, tyhle drobné červené poklady, ti přinesou jaro kdykoliv je otevřeš! V práci, na snídani nebo jako zdravá svačinka – cokoliv si nadšenej vymyslíš, maliny budou tvou nepostradatelnou součástí. Nejenže jsou lahodné, ale i plné antioxidantů, které pomáhají tvému tělu zůstat v kondici. Zamiluješ si je pro jejich šťavnatost, osvěžující chuť a nekonečné možnosti. Připrav si smoothie, přidej je do jogurtu nebo si je vychutnej jen tak – nač se omezovat, když můžeš mít to nejlepší!

Bílkoviny:

I když maliny nemají bílkoviny běžné z masa nebo obilovin, poskytují ti zdravou alternativu. Tyto chutné plody jsou překvapivě bohaté na aminokyseliny, které přispívají k regeneraci a podpoře svalů. Takže po tom tréninku si klidně dopřej maliny – tvé tělo ti poděkuje!

Sacharidy:

Maliny ti dodají rychlou energii díky svým přírodním cukrům. Tyto sacharidy pocházejí přímo z ovoce, což je činí skvělým zdrojem okamžitého paliva pro tvůj den. V kombinaci s jejich osvěžující chuťí ti dodají nejen energii, ale i dobrou náladu. Každé sousto je jako procházka letním sadem!

Tuky:

I když maliny většinou tuky neobsahují, tento ovocný poklad ti za lajnu za to, že i tak mají skvélé vlastnosti! Maliny jsou přírodní a zdravé, což podporuje tvou snahu jíst čistě. V kombinaci s jinými ingrediencemi mohou být ideální součástí pokrmu i s trochu tučnějšími přísadami, což dodává výrobkům jemnost a hloubku chuti.

Další potraviny z Bobuloviny

NATU Lyo mix malina a višeň

NATU Lyo mix malina a višeň

local_fire_departmentEnergie
302 kcal
opacityTuky
1.90 g
BílkovinyBílkoviny
6.20 g
bakery_diningSacharidy
57.00 g
Detail
RIOBA Džem rybíz

RIOBA Džem rybíz

local_fire_departmentEnergie
279 kcal
opacityTuky
0.10 g
BílkovinyBílkoviny
0.20 g
bakery_diningSacharidy
69.50 g
Detail
Raks - Borůvka

Raks - Borůvka

local_fire_departmentEnergie
29 kcal
opacityTuky
0.00 g
BílkovinyBílkoviny
0.00 g
bakery_diningSacharidy
5.40 g
Detail
Purasana BIO Ultra Mix Berries

Purasana BIO Ultra Mix Berries

local_fire_departmentEnergie
327.97 kcal
opacityTuky
0.88 g
BílkovinyBílkoviny
6.16 g
bakery_diningSacharidy
63.90 g
Detail
Raks - Divoká Malina

Raks - Divoká Malina

local_fire_departmentEnergie
29 kcal
opacityTuky
0.00 g
BílkovinyBílkoviny
0.00 g
bakery_diningSacharidy
5.10 g
Detail

Časté otázky o potravině Maliny mražené

Kolik kalorií má Maliny mražené?▼
Maliny mražené obsahuje 56 kcal (234 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Maliny mražené?▼
Pro spálení 56 kcal v 100g potraviny Maliny mražené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 14 minut chodit, 5 minut běhat nebo 6 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Maliny mražené?▼
Maliny mražené na 100g obsahuje: 56 kcal energie, 0g bílkovin, 11.5g sacharidů (z toho 4g cukrů), 0.5g tuků (z toho 0g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Maliny mražené?▼
Maliny mražené obsahuje 0g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Maliny mražené?▼
Maliny mražené má energetickou hodnotu 234 kJ (56 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Maliny mražené?▼
Maliny mražené obsahuje 11.5g sacharidů na 100 gramů, z toho 4g tvoří cukry.
Kolik tuků má Maliny mražené?▼
Maliny mražené obsahuje 0.5g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Maliny mražené vhodné při hubnutí?▼
Ano, Maliny mražené je nízkokalorická potravina s pouhými 56 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Maliny mražené?▼
Maliny mražené obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Maliny mražené?▼
Běžné porce Maliny mražené: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin← Maliny

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody