Mandarinky: 42 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Mandarinky je velmi nízkokalorická potravina obsahující 42 kcal (176 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 0.6g bílkovin, 8.9g sacharidů, 0.2g tuků, 1.8g vlákniny.

Makroživiny

local_fire_department

Energie42 kcal

opacity

Tuky0.2 g

Bílkoviny0.6 g

bakery_dining

Sacharidy8.9 g

Energetická hodnota: 42 kcal / 176 kJ

Tuky	0.2 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	0.6 g
Sacharidy	8.9 g
Cukry	8.2 g
Vláknina	1.8 g

Mandarinky, tyto malé slunečné poklady z přírody, ti přinesou úsměv na tvář i energii do tvých dnů! Tyto šťavnaté plody jsou perfektní na svačinu, do salátů nebo jako sladká tečka po jídle. Jednoduše je oloupej a vychutnej si jejich osvěžující chuť, která ti připomene slunečné dny a radostné chvíle. Mandarinky si jednoduše zamiluješ!

Bílkoviny:

Bílkoviny, které najdeš v mandarinkách, pocházejí z přírodních ingrediencí obklopujících tuto lahodnou bombu sladkosti. Tyto živiny hrají důležitou roli v tvém těle, pomáhají ti cítit se sytěji a přispívají k regeneraci svalů po aktivitě. Jsou to takoví malí pomocníci, kteří ti mohou pomoci udržet energii a vitalitu!

Sacharidy:

Sacharidy, které mandarinky obsahují, pocházejí přímo z jejich sladké dužiny, a to je opravdu skvělé! Tyto jednoduché sacharidy ti dodají rychlé palivo na tvé dobrodružství, ať už jde o sport, učení nebo procházku v parku. Jsou jako malý energetický náboj, který tě povzbudí místo toho, aby ti dodával 'těžkost'.

Tuky:

Pokud se obáváš tuků, nemusíš! Mandarinky jsou přirozeně nízkotučné, ale i tak obsahují zdravé tuky, které nalezneš třeba v oblíbených ořeších. Tyto zdravé tuky jsou pro tvé tělo a mysl opravdovým přínosem. Navíc, díky štavnatosti a sladkosti mandarinek se všechny ty úžasné ingredience krásně spojují a vytvářejí nezapomenutelný zážitek!

Další potraviny z CItrusy

Časté otázky o potravině Mandarinky

Kolik kalorií má Mandarinky?

Mandarinky obsahuje 42 kcal (176 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Mandarinky?

Pro spálení 42 kcal v 100g potraviny Mandarinky by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 4 minut běhat nebo 5 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Mandarinky?

Mandarinky na 100g obsahuje: 42 kcal energie, 0.6g bílkovin, 8.9g sacharidů (z toho 8.2g cukrů), 0.2g tuků (z toho 0g nasycených) a 1.8g vlákniny.

Kolik bílkovin má Mandarinky?

Mandarinky obsahuje 0.6g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Mandarinky?

Mandarinky má energetickou hodnotu 176 kJ (42 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Mandarinky?

Mandarinky obsahuje 8.9g sacharidů na 100 gramů, z toho 8.2g tvoří cukry.

Kolik tuků má Mandarinky?

Mandarinky obsahuje 0.2g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Mandarinky vhodné při hubnutí?

Ano, Mandarinky je nízkokalorická potravina s pouhými 42 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.

Kolik vlákniny má Mandarinky?

Mandarinky obsahuje 1.8g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce Mandarinky?

Běžné porce Mandarinky: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody

Mandarinky: 42 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky:

Další potraviny z CItrusy

Giana Mandarinky

Bacilli BIO Clementine matcha

Targa Florio citrón

Franz Josef Kaiser Mandarinky v mírně sladkém nálevu

Citróny

Časté otázky o potravině Mandarinky

Prozkoumejte další potraviny

Další sekce