Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Maso jehněčí, hřbet? 210 Kcal / 879 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Maso jehněčí, hřbet

Maso jehněčí, hřbet: 210 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Maso jehněčí, hřbet je kalorická potravina obsahující 210 kcal (879 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 20g bílkovin, 0g sacharidů, 14g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 210 kcal v 100g potraviny Maso jehněčí, hřbet by musel člověk o váze 70 kg přibližně 51 minut chodit, 18 minut běhat nebo 24 minut jezdit na kole.

Maso jehněčí, hřbet
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie210 kcal
opacity
Tuky14.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny20.0 g
bakery_dining
Sacharidy0.0 g
Energetická hodnota: 210 kcal / 879 kJ
Tuky14.0 g
NMK6.0 g
Bílkoviny20.0 g
Sacharidy0.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g
Objev kouzlo jehněčího hřbetu, lahodného kousku masa, který tě přenese na malebné pastviny, kde se jehňata spokojeně pasejí! Jeho jemná chuť a křehkost z něj činí ideální volbu pro rodinné večeře či slavnostní příležitosti. Ať už ho griluješ, pečeš nebo dusíš, věz, že si brzy tento kousek masa zamiluješ na první sousto!

Bílkoviny:

Z drobných, ale silných svalů těchto mladých jehňat pochází bohatství bílkovin, které jsou základem pro tvoji svalovou regeneraci. Tyto proteiny ti dodají energii a pomohou ti cítit se sytý, takže tě rozhodně podrží v aktivním životním stylu. Každý kousek hřbetu je tak nejen chutný, ale i prospěšný pro tvoje tělo!

Sacharidy:

I když maso jehněčí hřbet obsahuje jen minimum sacharidů, není to na škodu! Toto maso se chlubí svou jemností a výbornou strukturou, která se hodí k různým přílohám, ať už to jsou brambory, zelenina nebo saláty. V jeho přítomnosti si můžeš vychutnat čistou chuť a dokonalý zážitek bez zbytečných příloh!

Tuky:

Tukové složení tohoto jehněčího hřbetu je výjimečné – obsahuje zdravé, přírodní tuky, které dodávají tomu správnému jídlu bohatou chuť a lahodnou texturu. Tyto tuky vyváženě přispívají k celkovému prožitku a zajišťují, že každý kousek je nejen chutný, ale i uspokojivý. Pusť se do toho a ochutnej, jak skvěle může být jídlo, které spojuje chuť a výživu!

Další potraviny z Jehněčí

Maso jehněčí, plec

Maso jehněčí, plec

local_fire_departmentEnergie
113 kcal
opacityTuky
3.70 g
BílkovinyBílkoviny
19.80 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Maso jehněčí, krk

Maso jehněčí, krk

local_fire_departmentEnergie
113 kcal
opacityTuky
4.20 g
BílkovinyBílkoviny
18.90 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Jehněčí kolínko Sous-vide chlaz. cca 450 - 600 g

Jehněčí kolínko Sous-vide chlaz. cca 450 - 600 g

local_fire_departmentEnergie
280 kcal
opacityTuky
22.00 g
BílkovinyBílkoviny
18.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Maso jehněčí, hrudí

Maso jehněčí, hrudí

local_fire_departmentEnergie
240 kcal
opacityTuky
18.00 g
BílkovinyBílkoviny
18.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Maso jehněčí, kýta

Maso jehněčí, kýta

local_fire_departmentEnergie
210 kcal
opacityTuky
14.00 g
BílkovinyBílkoviny
19.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Maso jehněčí, hřbet

Kolik kalorií má Maso jehněčí, hřbet?▼
Maso jehněčí, hřbet obsahuje 210 kcal (879 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Maso jehněčí, hřbet?▼
Pro spálení 210 kcal v 100g potraviny Maso jehněčí, hřbet by musel člověk o váze 70 kg přibližně 51 minut chodit, 18 minut běhat nebo 24 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Maso jehněčí, hřbet?▼
Maso jehněčí, hřbet na 100g obsahuje: 210 kcal energie, 20g bílkovin, 0g sacharidů (z toho 0g cukrů), 14g tuků (z toho 6g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Maso jehněčí, hřbet?▼
Maso jehněčí, hřbet obsahuje 20g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Maso jehněčí, hřbet?▼
Maso jehněčí, hřbet má energetickou hodnotu 879 kJ (210 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Maso jehněčí, hřbet?▼
Maso jehněčí, hřbet obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.
Kolik tuků má Maso jehněčí, hřbet?▼
Maso jehněčí, hřbet obsahuje 14g tuků na 100 gramů, z toho 6g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Maso jehněčí, hřbet vhodné při hubnutí?▼
Maso jehněčí, hřbet obsahuje 210 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Maso jehněčí, hřbet?▼
Maso jehněčí, hřbet obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Maso jehněčí, hřbet?▼
Běžné porce Maso jehněčí, hřbet: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody