Maso jehněčí, plec: 113 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Maso jehněčí, plec je středně kalorická potravina obsahující 113 kcal (473 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 19.8g bílkovin, 0g sacharidů, 3.7g tuků.

Makroživiny

local_fire_department

Energie113 kcal

opacity

Tuky3.7 g

Bílkoviny19.8 g

bakery_dining

Sacharidy0.0 g

Energetická hodnota: 113 kcal / 473 kJ

Tuky	3.7 g
NMK	1.4 g
Bílkoviny	19.8 g
Sacharidy	0.0 g
Cukry	0.0 g
Vláknina	0.0 g

Představ si to úžasné jehněčí, které tě zahřeje na duši a potěší chuťové pohárky! Plec tohoto mladého jehněte je noční hlídka na toprakové vlně chutí, kterou si zamiluješ v každém soustu. Skvěle se hodí na pomalé pečení, grilování nebo dokonce jako součást lahodného ragú. Připrav se na explozi chutí, která tvoje přípravy povýší na nový level!

Bílkoviny:

Bílkoviny z tohoto jehněčího masa jsou jako tvůj nejlepší kamarád – pomáhají ti s regenerací a dodávají ti energii na další dobrodružství. Jsou přirozeně bohaté na vysoce kvalitní bílkoviny, které hrají klíčovou roli při budování svalů a zajišťují ti pocit sytosti, takže se cítíš skvěle a máš dostatek síly se posunout dál!

Sacharidy:

Toto jehněčí maso je klenot z přírody, takže sacharidy zde nenajdeš. To ale neznamená, že by ti chyběla energie! Laačně kombinuj s čerstvou zeleninou, bramborami nebo jinými přílohami, které ti zaručí dlouhotrvající energii na celý den. Tvojí tvorbě tak dodají tu správnou nálož chuti a textury!

Tuky:

Tuk, který se nachází v pleci jehněčího masa, přispívá k té neodolatelné chuti, kterou si prostě zamiluješ. I když obsahuje nasycené tuky, které se podílejí na dokonalé konzistenci a šťavnatosti, nezapomeň, že s mírou přispívají k pocitu spokojenosti. Tento skvělý tuk ti tak přirozeně dodá chuťový zážitek, na kterém si rozhodně pochutnáš!

Další potraviny z Jehněčí

Časté otázky o potravině Maso jehněčí, plec

Kolik kalorií má Maso jehněčí, plec?

Maso jehněčí, plec obsahuje 113 kcal (473 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Maso jehněčí, plec?

Pro spálení 113 kcal v 100g potraviny Maso jehněčí, plec by musel člověk o váze 70 kg přibližně 28 minut chodit, 10 minut běhat nebo 13 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Maso jehněčí, plec?

Maso jehněčí, plec na 100g obsahuje: 113 kcal energie, 19.8g bílkovin, 0g sacharidů (z toho 0g cukrů), 3.7g tuků (z toho 1.37g nasycených) a 0g vlákniny.

Kolik bílkovin má Maso jehněčí, plec?

Maso jehněčí, plec obsahuje 19.8g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Maso jehněčí, plec?

Maso jehněčí, plec má energetickou hodnotu 473 kJ (113 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Maso jehněčí, plec?

Maso jehněčí, plec obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.

Kolik tuků má Maso jehněčí, plec?

Maso jehněčí, plec obsahuje 3.7g tuků na 100 gramů, z toho 1.37g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Maso jehněčí, plec vhodné při hubnutí?

Maso jehněčí, plec má střední kalorickou hodnotu (113 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.

Kolik vlákniny má Maso jehněčí, plec?

Maso jehněčí, plec obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce Maso jehněčí, plec?

Běžné porce Maso jehněčí, plec: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody

Maso jehněčí, plec: 113 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky:

Další potraviny z Jehněčí

Maso jehněčí, krk

Jehněčí kolínko Sous-vide chlaz. cca 450 - 600 g

Maso jehněčí, hřbet

Maso jehněčí, hrudí

Maso jehněčí, kýta

Časté otázky o potravině Maso jehněčí, plec

Prozkoumejte další potraviny

Další sekce